Lördag och lång sovmorgon:) Ja kanske inte till nu då:)

Jag har ju ett konstant dåligt samvete över att jag sover så mycket. Varför ska jag ha det egentligen? Om jag är trött så behöver jag ju mest troligt sova och vilken tid på dygnet det är bör ju spela mindre roll? Jag har ju stökat med min dygnsrytm i alla tider:) Jag har alltid varit morgontrött och kvällspigg. Sen började jag jobba i vården, med tidiga morgnar och sena kvällar. Jag har svårt att komma hem och gå och lägga mig direkt, så även om jag kom hem 23 och skulle vara tillbaka på jobbet 6.45 så var jag uppe över midnatt.

Sen fick jag barn ♥

Mina barn har inte direkt varit några sova-på-nätterna-kids. Ingen av de nio. Det har ammats varje timme mer eller mindre tills de är ett år. Ja, för att jag inte orkat ta nån fajt på natten:) Givetvis hade jag kunnat styra upp det hela men jag led mer av att bråka än att amma. Jag har alltid haft barnet i sängen och ammat liggande. Och sovandes;)eller slumrandes kanske är mer rätt ord. De har varit 2-3 år innan de börjat sova hela nätter, som tidigast.

Först Janelle och sen Patricia. Sen jobbade jag faktiskt dagtid i något år, och det var en bra sömnperiod tror jag. Minns ju inte helt.  Sen kom tvillingar, och med dem minimalt med sömn. När de var ett år så började jag jobba nätter, och för första gången sen de föddes kunde jag se fram emot att sova fem timmar i sträck:) Dagtid, efter ett nattpass. Helt fel tid på dygnet alltså. Sen rullade det på, barn, nattjobb, barn, nattjobb. Sova på dagen, vaken på natten. Passar mig utmärkt, förutom att det är ganska tråkigt att sova bort fina sommardagar.

Jag är nattmänniska och får saker gjorda den tiden på dygnet. Jag är sällan trött när jag går och lägger mig, utan jag gör det för att klockan säger att man borde;)

Sen hände ju det där jobbiga i mitt liv. Som gjorde så att jag inte sov alls. Om jag råkade somna så drömde jag bara skitkonstiga och vedervärdiga drömmar som jag vaknade ur totalt genomsvettig och med stressen pumpande i kroppen. Det höll i sig i ett år, give or take. Sen avtog det, men jag hade fortfarande massa jobbiga funderingar, barn som vaknade, barn som blev sjuka.   Jag har en kompis som kallar det ”Sova på aga” Att alltid vara beredd. Det är jag fortfarande. Idag vet jag att jag oftast kommer få sova, om inte någon blir sjuk, men beredskapen sitter liksom i muskelminnet. Minsta ljud får mig att reagera och vara klarvaken direkt. Adrenalinpåslaget är omedelbart och även om det är falsklarm ofta så tar det ett tag för kroppen att göra sig av med det.

Det låter ju förskräckligt:)

Men jag är van, och lider inte så värst av det. Det jag lider av är att folk tycker jag är en slöskalle som sover när jag kan, som länge på morgonen tex:) Eller en tupplur mitt på dagen.

Men alltså, finns det något mer underbart och energigivande än en kort lur framåt tre, fyra på eftermiddagen? Nope:)

Jag gosar gärna ner mig i soffan med kidsen och så blundar jag, slumrar och har nåt dåligt Youtube-klipp i bakgrunden. Är det ett bra klipp kan jag inte låta bli att kolla;)

Vintertid tar mina björngener överhanden och jag skulle kunna sova dygnet runt. Nu, när dagarna återigen börjar bli längre och det är ljust när man vaknar och även efter att man handlat vid tre på eftermiddagen;), så börjar mina livsandar återvända. Jag blir genast piggare. Jag är så jäkla styrd av ljuset, som en annan stenåldersmänniska. Minus att jag gillar nätter då;)

När jag pluggade till Hälsocoach hade vi läxa. Varje dag skulle vi köra en kvarts avslappning. Det sitter kvar lite, öven om jag inte gör det på samma vis som då. Men att bara sätta sig, och låta kroppen och knoppen vila gör underverk. Faktiskt är det väldigt viktigt. Mental träning och avslappning är något som vi ännu inte anammat fullt ut, men vänta bara några år:)

Jag fick den här boken i brevlådan för ett tag sen. En Yoga, andning och avslappningsbok för barn.

Signerad av författarna:)

Med jättesöta illustrationer och bra övningar. Här en avslappningsberättelse.

Och här yogaövningar.

Mina barn bläddrar gärna i den här:)

Yoga finns på Friskis och det är väldigt trevligt, men skitjobbigt:) Jag har svårt för saker som är sådär långsamma, men främst för att det är svårt som fasen att stå still i de där positionerna utan att ramla omkull:)

Nån av er som yogar?

 

I går så kom ÄNTLIGEN internet igång! Det var nåt med själva installationen, nåt jag inte fattade, men nu är det svetsat och ska hålla ”lite bättre”. Vad nu det innebär? Den sitter helt skyddad, bakom en stor skänk och det är aldrig någon som råkar komma åt eller så, så hur fasen det kan gå sönder är en gåta. Men det handlar inte om yttre påverkan förstås. De här gröna lysande lamporna har vi längtat efter!

Killen kom, svetsade och gick, och sen försvann kidsen åt olika håll. Några in till datorerna, andra i nåt hörn med en padda, eller vid TVn med Youtube:)

Alla är ju efter i sina skolarbeten, sina olika dataspel och uppdateringar och turneringar och vad det nu är:) Även jag. Men jag fick iväg mina kommentarer sent i går kväll, en vecka sent bara..usch. Men de vet om varför.

Jag kommer ha en lugn helg, förutsatt att de inte bråkar om samma enhet då..Själv ska jag skriva. Skriva skriva. Inte för att jag inte kan skriva när jag inte har internet såklart, men jag behöver researcha  allt eftersom och då underlättar det:) Som tex, vad är skillnaden på en pistol och en revolver? Important stuff:)

 

Vädret! Man måste prata om vädret, vi är ju ändå boende i Sverige:) Eller jag är. Jag vet att ett gäng av er bor utomlands:) (Lucky bastards, hehe) Ja inte ni som bor i England då kanske, men de varmare länderna.

Vi har nu haft en ganska jämn temperatur på mellan som minst -7 och som mest runt -15. Det är mycket snö och solen har strålat. Jag har inget emot det. Alls! Det är helt fantastiskt. Ja, lite kallt, men jag går ju kanske inte ut;) men bara att se det genom fönstret ger mer energi. Jag har fått mer gjort de här sista dagarna än resten av vintern:)

Snön lyser upp, man ser vart man ska när man kör bil, man slipper de här tunnlarna av strålkastarna i ett kompakt mörker som gör att man inte ser ett skit på sidorna. De flesta har vaknat till och kommit ihåg hur det var med snö och kör hyfsat vettigt:) Det är oerhört vackert. Doris kan ha sina tröjor;) och hon behöver inte torkas av efter varje liten runda utomhus, bara borsta av snön. Ungarna kan använda sina snöåkdon. Man kan med gott samvete sitta inne. Man behöver inte gå ut i garaget och leta efter den där grejen, för det är som ett frysskåp där ute. Och man kan ladda med varm choklad, vispgrädde och marshmallows 😀

För mig så har jag hellre det här en månad till, så kan det smälta och bli vår sen i början av april. Än att det ska slaska nu, bli mörkt och grisigt och liksom bara… ja trist.

Hur har ni det där ni bor? Gillar ni? Eller gillar ni mer slask;)

 

Jag ska snart iväg och träna. Det känns som att jag hellre suttit kvar i soffan men det är då man måste fake it till you make it. Man får låtsas att det är kul och att man vill dit. Väl på plats brukar det ju oftast vara kul:)

Sen ska jag komma ihåg att stanna på affären. Lördagsgodis är heligt i vår familj, och kanske att det var nåt mer, typ middag? Andra chansen i mellot ikväll…jag får andas djupt och ta mig igenom det.:)

Vad gör ni idag?

 

Vi hörs senare ikväll!