Idag var det dags för naprapatbesök tre, och jag kom in och tyckte att jag var hyfsat sval och fräsch ändå. Det var ordentligt varmt ute, och i stadsmiljö står det ju gärna still. Jag hann hela vägen in på behandlingsrummet innan stora lökkvarnen drog igång. Jesus vad ångande svettigt klibbig jag var. Stackars Luciano:)

Han undrade om vi skulle kika lite på min ländrygg idag, efter att haft fokus på nacke/axlar. Han tänkte oavsett sätta nålar i axlarna så det behövde jag inte ge avkall på:) Jag har ju haft ont på vänster sida ländryggen i give or take ett år… Förra våren körde vi styrkelyft regelbundet, och där nånstans så lyfta jag väl lite dåligt. Ett år sen alltså. Jag tänker alltid att det går att vila sig i form. Vila och rörelse löser det mesta och får man ont får man backa lite på det man gör och börja om. Det har väl gått sådär, kan man säga;)

När jag bokade första tiden hos honom hade jag svinont i ryggen, men det räckte att bara boka för att det skulle bli bättre 😂 Men det vill inte släppa. Nu knycklade han ihop mig på britsen och knäckte loss nåt där bak. Han konstaterade att jag var väldigt rörlig i ländryggen, det är ord jag aldrig någonsin trott någon skulle säga om mig:) Jag är inte en rörlig och vig person. Han skrattade och sa att bara för att jag var rörlig just där innebar det ju inte per automatik att jag var det överlag. Aha. Okey då;) Sen masserade och klämde han, tog i ordentligt så det känns bra, och frågade om jag pallade en nål i ryggen. Jadå, jag gillar akupunktur:) det är något jag tror på. Så det blev en nål där och sen i nacken /axlarna och det gjorde jäkligt ont idag. Jag vet inte men tror det kan bero på migränen i måndags, tycker alltid att det blir extra stelt och ömt i nacken då. Sen klart, och tillbaka om fyra veckor.

Jag känner ju skillnad i ryggen, redan🙌 Han sa nåt om diskbråck men det glömde jag lyssna på, tänker att han nog sa att det inte var det:) Men han sa också att det var en rejäl låsning. Ja, det kan vara dumt att gå länge med ont… ok:)

Hem igen och vänta på att plastikkirurgen skulle ringa. Jag hade ju verkligen inga förhoppningar, men blev ändå besviken över att han nog inte ens researchat. Han sa liksom samma saker som sist. Jag har däremot gjort det och gav honom massa fakta och visade på de låga komplikationerna och goda resultaten. Men han tror inte på det. Det respekterar jag, men håller inte med. Jag är inte blind när jag tänker utan tvärtom väldigt nyanserad. Jag kan se det från alla håll, men jag kan verkligen inte förstå hans aversion mot det. Han tror inte det kommer bli bra, det kommer inte bli så som jag önskar…hur nu han kan veta det;) och han pratar om komplikationer som inte är vanliga. Till sist sa jag att jag ju faktiskt fått en second opinion från KS för länge sen där de tyckte det var fullt görbart, och det slutade med att han skriver en remiss för just det – en second opinion. Eller vad det nu kan bli när de redan gjort det. Jag antar att beskedet denna gång är nej, eftersom hans åsikt kommer lysa igenom. Blä. Men då går jag väl vidare. Jag behöver få vända på varenda sten för det här är viktigt för mig. Jag tror han blev lite trött på mig, men det kan jag inte ta hänsyn till, jag bad om ursäkt men jag har all rätt till detta. Jag har fått ett muntligt löfte flera gånger under min uppväxt att de ska fixa även utseendet. Det är bara synd att det inte är på pränt.

Jaja, fortsättning följer.

Sen åkte jag och tränade …. Jag tror att naprapaten inte gillar det men det var rörelseträning så jag godkände det för mig själv:) Efter den körde vi och hämtade paket, sen hämtade vi syrrans trädgårdsavfall och körde till tippen och sen handlade vi till lördagens konfirmation. Jag vill att vi ska kunna sitta ute i poolrummet men vädret säger annat. Men Vi får se:) Jag måste försöka städa inne i morgon, när jag nu ska hinna det? Ska ju förbereda maten och även försöka hitta kläder till killarna som duger…finns risk för att jag får åka och köpa nytt. Men jag ska också på Jamies skolas kulturdag. Det var ett tag sen, pandemin ställde till det, men nu är det på det igen. Jag hoppas en av mina kyrkiskompisar är där, då blir det kul. Annars känner jag nog typ ingen:)

Men det är i morgon det, nu ska jag sova! Natti natti 🙂

Reklam och annonslänk för Matsmart

Jag går runt här hemma och bara är lycklig över att mitt instagram är tillbaka:) Ni som inte använder det förstår jag att ni har svårt att begripa, det är ju ändå bara en app😂 Jag kan tycka exakt så om annat som inte jag är involverad med. Men det har verkligen känts som jag varit bortkopplad från det mesta. På instagram har jag mitt sociala och även nyheter osv:)

Jaja!

Men nu ska jag berätta att ni som gillar kosttillskott och kanske främst kosttillskott för håret…. Kolla här!

Bobbys Superhair till superpris. Jag har bara hört lovord om de här så nu ska jag testa. Jag har träffat Bobby vid några tillfällen och han är en oerhört vänlig och ödmjuk man. Väldigt enkel att tycka om. Därför är jag övertygad om att hans grejor funkar 🙂

Jag hittade också konjakssvampar hos Matsmart

För många år sen fick jag en sån i en goodiebag och tänkte ”vad fasen är det DÄR??” men så testade jag och jäklar vad jag gillar dem! Det är en form av rengöringssvamp som har en micropeelingeffekt så huden blir ren och sammetsmjuk. Jag använder den med min vanliga ansiktstvätt och tycker den är suverän även att ta bort smink med. Det känns att huden är ren efteråt. Nu är den här för kroppen men det tänker jag inte spelar nån roll. Och eftersom det är ett tvåpack kan jag använda den ena i duschen och den andra vid handfatet 👌🏼

Jag har köpt den här också, en helt oparfymerad duschtvål

Jag gillar när det doftar gott om duschtvålen och köper helst parfymerade, men nu hade önskemålet kommit upp. Och jöklar vad jag gillar den 🙈😂

Speciellt när jag sen smörjer in kroppen med nån god lotion, vilket inte händer allt för ofta, men tjejerna gör det hela tiden:)

Just nu finns det massor av skönhet hos Matsmart

Bara att in och fynda med er!

Matsmarts hela sortiment finns här 🤗

Jag har vetat att jag varit ledsen över mitt instagram, såklart. Jag har verkligen deppat. Riktigt hur jobbigt det varit insåg jag i samma sekund som jag fick tillbaka det. Herrejösses vad mycket känslor!

Och nu är jag rädd att det ska försvinna igen. Aldrig är man nöjd. Men eftersom det tydligen var så enkelt att få det avaktiverat, så varför skulle det inte hända igen? Frågan är nog bara när.

Tolv dagars ångest! Och en maktlöshet över att inte få tag i någon på instagram som kan hjälpa till. Idag gjorde jag ett nytt konto, tänkte att det får bli så. Och tack vare det, så började jag fundera. Jag önskar att jag kom ihåg alla steg jag tagit för att kunna hjälpa er som varit med om samma sak, men sanningen är att chocken att bli bestulen gjort det hela rätt förvirrat. Jag kommer inte ihåg. Men jag har letat på alla hjälpsidor de har, först visste jag ju inte ens om kontot blivit kapat eller avaktiverat. Janelles Simon tittade och förklarade att snubben som mailade inte tagit sig in på mitt konto, utan bara tagit en skärmdump på det, och på något vis fått det låst. Eftersom mitt instagram plötsligt fått svart bakgrund och allt stod på turkiska och att man med panik inte tänker klart, så tog jag bara för givet att eftersom jag inte kom åt kontot och ingen annan heller såg det så hade han kapat det. Så mina första försök att få hjälp gällde kapning. Sen när jag lugnat ner mig och insett att det Simon sa lät vettigt, så började jag leta efter info om avaktiverat konto.

Instagram kan avvaktivera om de tycker man missköter sig, och i mitt fall verkar det som de ansåg att jag hade ett ”bot-liknande” beteende, alltså en robot som spammar, för att knäcka mitt lösen. Jag tycker ju att det inte är jag som kan anklagas för att göra fel, men det skiter ju de i. När sånt händer så avaktiverar de kontot. Det är väl kanske på sätt och vis bra, antar jag, för då kan ingen ta sig in på det, varken jag eller hackaren. Mest troligt är det sig själva de skyddar mest, men ändå.

Någon eller några dagar efter att jag fått mail från idioten som hackat(jag avvänder det ordet det är enklast) så fick jag ett Mail till. Från Facebook den här gången, på arabiska. Alltså de där krumelurerna som inte har ett enda dugg likhet med vårt alfabet. Jag kollade mailadressen och den var typ ”cc++a.fsrhsf.** at facebooksupportpunktkom. Såg inte direkt legitim ut, och mailet innehöll en länk. ”Klicka aldrig på okända länkar” det vet ju alla. Det såg ut som den gick till instagrams hjälpcenter, men inte fan vågar jag klicka. Och eftersom min arabiska är väldigt dålig;) och jag dessutom förutsatte att det hängde ihop med turken som hackat…. Så lät jag det vara.

Idag när jag skulle lägga ut lite bilder på det nya kontot snurrade jag förbi det där mailet, och började fundera…?

Tidigare i veckan, eller helgen kanske, var det en av er läsare som kommenterade att samma turk gjort samma sak med hennes instagram. Vi har mailat, och hon hade lyckats hitta en väg att be om en granskning. Jag hade bara kommit till en sida där jag skulle skicka en bild på mitt körkort, vilket jag gjort typ 25 gånger, men är högst osäker på att det ens gått fram. Det står ”Välj Fil, i en knapp och bredvid den står det ”inga filer valda” Jag har tryckt, valt filer, ser att de ligger där under, men det står ändå att inga filer är valda. Svårt att veta då, går det iväg eller inte? Det står också att de inte kan göra något om man inte skickar in id. Nä. Just det, och vafan? Det är så jäkla snurrigt. Ett svar skulle komma ”inom kort” … jaha, och vad är det då? En minut, en timme, en vecka? Jag har skickat in det där, eller inte, i tolv dagars tid.

Nu lyckades jag be om en granskning och fick direkt ett svar, vilket ju i sig var ett bevis för att mina bilder på körkortet inte kommit fram.🤦‍♀️ Svaret var på engelska och i princip stod det att kontot var avaktiverat för att jag brutit mot någon av följande regler, och så rabblade de upp dem. Jag har ju inte gjort något, utan det var hackaren.

Jag svarade, på engelska, och försökte förklara. Dagen efter kom ett nytt mail, likadant men med ett litet tillägg på slutet, om man ansåg att ens konto stängts av av misstag kunde man klicka där. Äntligen ! Det hände något så jag kan prova något nytt! Jag fyllde i uppgifterna om mitt konto, mail osv. Och sen fick jag skriva i en ruta varför jag ansåg att de var fel. Sen, inget. Det har inte hänt ett dugg.

Idag när jag såg fotot på det arabiska mailet klickade något till, kunde det vara så att…. Jag hade ju ett legit mail från Facebook och nu jämförde jag mailadresserna…och jodå. Det arabiska är också från Facebook, på riktigt. Men vad fan står det? Jag kopierade hela och tog upp en arabisk-svensk översättning, klistrade in och kunde läsa att redan två dagar efter att det blivit kapat hade jag fått svar!

Jag skulle skicka in ett foto på mig, där jag höll i mitt körkort så det syntes tydligt. Okey… jag gjorde det, och seriöst nu – inom tre minuter fick jag svar; Det verkar som ditt konto avaktiverats av misstag, vi ber om ursäkt men nu kan du logga in igen….

Så det gjorde jag, och vips är instagram tillbaka. Om jag vågat öppna ett arabiskt mail tidigare hade jag haft det tillbaka tidigare. Och om de bara SKRIVIT PÅ ETT SPRÅK SOM ÄR LITE KOMPATIBELT MED DET LAND JAG BOR I…. Så hade mycket ångest kunnat undvikas. Jag fattar inte varför det var på arabiska? Jag svarade ju, på svenska och engelska för säkerhets skull, och fick svar igen på arabiska?

Vem vågar klicka på arabiska länkar? När man blivit kapad av en turk, risken är ju att det är samma brottsliga nätverk liksom. Jag var riktigt tveksam till om jag skulle våga skicka bild på mitt körkort dessutom… men bestämde att det nog var ok. Svaret sen, var att de förstör alla sådana handlingar så det får man ju hoppas.

Jag är såklart superlycklig över att ha det tillbaka, jag grät en skvätt till och med och kramade om Corrinda som var närmast när jag lyckades logga in. Men jag kommer nog aldrig kunna fatta varför det kom mail på arabiska ? Är svenska krumelurer lika? Knappast, de arabiska är ju som ett chiffer.

Om jag ska försöka förklara vad jag gjort, så handlar det mesta om deras hjälpcenter. Gå dit och leta reda på rätt ämne.

Sen, när ni ska logga in, tryck på ”Glömt lösenord.” Då får man ange sitt telefonnummer och så skickar de en kod man ska slå in. Men testa att i stället klicka på en rad som säger: Behöver du mer hjälp?/Prova något annat, eller liknande. Där kom jag till en supportbegäran. Sen har jag ingen aning om vad jag gjorde för att få det arabiska mailet, men jag har ju anmält på varenda ställe som går, flera gånger, och jag antar att det kanske är så att man får ETT svar, på valfritt språk 😉 Men jag vet inte.🤷‍♀️ Jag har ingen aning om hur jag gjorde, jag är ledsen. Jag har googlat som en dåre. Det är så jobbigt att inte få kontakt, och det är svårt när man inte kan GÖRA något, bara sitta och vänta eller skicka in anmälningar som man inte vet om de kommer fram. Instagram borde verkligen skaffa en riktig support, för så många användare förtjänar det.

Men ge inte upp! Och kolla skräpposten, och står det att det är från Facebook då är det nog det, speciellt om adressen ser ut som en tvååring gått loss på tangentbordet😂

Jag är sjukt lycklig nu! En stor sten lossnade och plötsligt blev det roligare att leva. Antagligen inte så länge, men jag gläds så länge det varar:)

Nu ska jag sova! Imorgon är det både naprapat och kirurgsamtal. Antar som jag sagt förr att han inte direkt kommer säga att han researchat och nu är på hugget att göra det, utan tvärtom, men jag ska kämpa:) Just nu är jag oövervinnelig! Just nu 😅

Vi hörs i morgon igen! Natti natti 🙂

Herrgud vad otroligt happy jag är 🤗

Gråtit lite och skrattat mycket och så snart jag hinner ska jag berätta 🙂

Men nu är det kaffe och hämta paket !!

Ja, hur gick det? Kunde ni gissa?

Mamma fick en resväska med en Paddington-adresslapp.

En snobben, iklädd Beefeater-kostym. Alltså det är väl drottning Elisabeths vakters uniform?

En ABBAS champinjonstuvning, fast mamma hatar champinjoner:)

En tepåse från Twinings of London, som heter Voyage.

En björn med bokstäverna BAA runt halsen:)

Så vad blir det?

Jo det blir såklart en resa till London och gå på ABBA Voyage, den där de är abbatarer:) Syrran och jag åker med som sällskap givetvis 🤗

ABBA stuvningen är ju uppenbar, björnen är BJÖRN med sina kompisars initialer runt halsen, Benny, Agneta Annefrid. Paddington, Twining som både hette Of London och syftar på afternoon Tea och Beefeatergubben pekar på London och Voyage är namnet på showen 👌

Herrgud vad bra vi är:D

Vi har inte bestämt än när, för dels visste vi ju inte om mamma ville åka, även om vi antog det, och sen är det ju rätt mycket covid i England, plus lite strul med flygen, och vi var också osäkra på om hennes pass var giltigt för hon pratade om att göra nytt, men vi siktar på hösten. 2022:)

Det är länge sen nu som jag var i London, så det ska bli kul. Mamma gillar också McDonalds så det är tur, så vi inte behöver frångå våra resemåltider:D Mest troligt försöker vi åka typ en onsdag, se showen en torsdag och så hem fredag. Då hinner man se lite av London också, för man kan inte bara åka över dagen. Kan kan man, men det är alldeles för tråkigt att flyga för det.

London here we come:)

Reklam och annonslänk för Cellbes

Jag har saknat ett par jobbarbyxor, som inte är riktiga jobbarbyxor, om ni fattar hur jag menar? Jag har ju rejäla worker-brallor i stadiga material med tusen fickor, som väger ett halv ton med all spik och måttstock och verktyg man kan få med sig:) Men jag har velat ha ett par som är riktigt stretchiga och tåliga med ficka för mobilen. Det behövs inget mer när jag ska jobba i trädgården eller gå på långpromenad.

Cellbes får ursäkta min extremt smutsiga spegel, det såg jag inte förrän jag tog upp bilden på surfplattan.🙈

Men byxorna 😍

De sitter så skönt! Med bred midjeresår och en ficka på benet för mobilen satt de på hela helgen när jag röjde i poolrummet. Jag gillar att det är vida ben, men det finns likadana med tajta ben, lite som leggings.

De är garanterat lika sköna de:) Men eftersom jag har träningskläder på mig så ofta så är det skönt med lite annat stuk. Materialet är stadig trikå, och tyget är lite tjockare över rumpan och knäna, där det är svarta partier. Bilden ovan är alltså på de jag har med raka ben:)

Jag kan meddela att Cellbes har 25% på badkläder nu, och det är snart dags för stranden, så in med er och kika. Jag tycker att de har svinbra badkläder, som passar en kropp som dels kanske passerat sitt bäst-före-datum men även en knopp som definitivt inte vill visa mer skinn än nödvändigt. Jag vill ha badkläder som sitter på plats och inte åker in i rumpan eller där man måste trimma bikinilinjen två gånger om dagen:;)

Cellbes hittar ni här:)

Mamma och syrran kom ju hit med fika, ni vet om Mohammed inte kan komma till berget får väl berget komma till Mohammed … eller nej? Tvärtom va? 😂 I alla fall, det här berget hade ju migrän:)

Vi hade gnuggat våra geniknölar och det här är vad mamma packade upp, ur en liten plåtkoffert:

Kan ni gissa vad hon fick?

Jag ger er svaret i morgon 🙂

Vi hade bokat träning på kvällen, det roligaste passet med David och kompisarna, och det är tråkigt att avboka. Men eftersom migränen lugnat sig, förvisso med hjälp av piller, men ändå, och eftersom det ofta är väldigt skönt att köra igenom kroppen efter att jag haft ont, det är som att det lossar på skit i musklerna, så körde vi. Och det kändes bra:)

Även om det kändes extremt tufft i intervallerna på crossen😜

Igår när jag letade efter saker vi kunde ge mamma som ledtrådar så grävde jag djupt i lådorna. Och titta vad jag hittade:) Mina märlor som jag haft i knät:

Rejäla saker😅 De sattes in i mitt friska ben, över tillväxtzonerna i knät för att sakta ner tillväxten så att det andra benet kunde komma ikapp. Utan de där märlorna hade jag haft en benlängdsskillnad på flera centimeter mot de 1,5 cm som är inom normalspannet. Att det gav utslag i säkerheten på flygplatserna var inte så konstigt kanske;)

Jag hittade också den här:)

Jag är inte helt säker på var den är köpt men tror Hawaii. Och där var jag 1992, eller 93? Kommer inte ihåg nu🙈

Jag hade ett antal prylhyllor på väggen i många år, och om jag hade plats för dem skulle jag ha dem än idag, för jag har så mycket fina pyttesmå saker:) Det ni ser är dels kinderegg saker, dalahäst, smurf, en säl…med äkta sälskinn… men antingen är den så gammal att det är preskriberat, men mest troligt var den inte äkta:) Jag kan inte för mitt liv komma på vem jag fått den av bara.

Jaja, nu ligger alla småsaker i sin låda i min brudkista igen. Där ligger de bra:) Ja, jag sparar på saker 🤷‍♀️ Där låg också ett bröllopsfoto.

Om man bortser från oss två i mitten så är ju barnen fina i alla fall:) Herrgud vad små de var! Det äter Trixie som är minst, sen Novalie, Corrinda, Patricia och Janelle, Robban i sin fina kostym är ju så gullig så man storknar. Fina ungar ❤️ Ja det är dammigt, jag slängde väl bara ner det i kistan när jag liksom inte kunde ha det uppe längre. Jag vet inte vad gängse kutym är men för min del hade jag helst haft kvar mitt bröllopsfoto, och vårt inramade vigselbevis som hängde intill och var superfint, plus mina vigselringar som jag knappt hann använda för jag var gravid när vi gifte oss, och sen fick jag två barn till. Men eftersom det kändes lite barnsligt att sätta en smiley över hans fejs och jag inte ville se honom, så åkte korten undan. Ringarna har jag funderat på att använda ändå, men plötsligt så blev mina fingrar större. Efter att haft samma jäkla förlovningsring i 20 år, och vigselringarna är samma storlek, så går de inte på. Eller snarare av, för trycker jag ner dem så sitter de fint på fingret men går inte att få över knogarna igen😅 Märkligt det där, kanske är universum som tycker jag ska låta det bli:)

Jag kanske gör om dem en dag, men det är ingen prio. Jag använder inte ringar så ofta nu för tiden. Mest för att jag inte har några som jag gillar:)

Så, det var en liten tripp längs memory lane:)

Se om ni kan gissa vad mamma fick nu!

Hörs i morgon 🙂 Natti natti