Fredag idag igen då:) På ett sätt känns det ofta som veckan består av måndagar och fredagar. Man fasar för måndagen och ser fram emot fredagen 😉 Haha, nä, fasar för måndagar gör jag oftast inte, men ni fattar nog hur jag menar.
Men nu är det helg och jag har inga planer, mer än att se klart de tre avsnitt jag har kvar av Yellowstone. Jag gillar inte riktigt hur det utvecklade sig, men det kanske tar sig. Jag kommer inte ihåg om jag berättade det för er, men se det i så fall som en påminnelse – The Walking Dead spinoffen med Daryl Dixon har släppt sin andra säsong på Disney+ 🙂
Robban är måttligt imponerad av nån av spinofferna, alla finns på Disney+, men jag tycker de är helt ok. Absolut inte i den klass som TWD var, allra helst de första säsongerna, men mer än sevärda. Jag har faktiskt inte på många år blivit så tagen av en serie som jag var av TWD. Just det här att världen som vi känner den mer eller mindre över en natt förvandlas till ett levande (tja, eller odöd) helvete, det är något som skulle kunna hända. Vi såg det med pandemin, hur fort det gick. Inga zombies vandrade runt på gatorna och käkade upp folk, men världen stannade. Hur märkligt det var att se noll flygplan på himlen, hur man hajade till när det nån enstaka gång mullrade till och ett fraktplan gled över. Hur knepigt det var att handla när butikerna var näst intill tomma. Hur man direkt reagerade på att någon hostade till. Kanske var det just för att jag såg TWD efter pandemin som den träffade mig så hårt? Å andra sidan har miljoner människor sett den innan och blivit lika fast, så det är väl helt enkelt ett jäkligt bra upplägg. Det Skulle kunna hända. Mest troligt så kommer det hända på något sätt, inte med zombiesar då, men jag är helt övertygad om att vi kommer drabbas av fler pandemier och att det är vad som en gång i framtiden kommer slå ut mänskligheten. Kanske inte helt, men så pass att det blir helt annorlunda mot nu. Jag förutsätter att jag inte kommer finnas med då, men om jag gör det – jag har skapliga förutsättningar för att klara mig:D
Jag fick en fråga av Hänt extra för ett tag sen, hur mycket jag preppat. Alltså som i att förbereda för kris.
Jag sa som det var, inte alls. Men det beror på att jag i normalfallet alltid är skapligt förberedd på att klara av en kortare tid utan att behöva gå utanför dörren. Jag kommer från en familj där det alltid funnits massor av basvaror, konserver, torrvaror och sånt hemma. Inte för att man är rädd för att det ska behövas på så vis att man inte får gå och handla utan mer för att ha valmöjligheterna utan att behöva åka och handla. Ni vet, man står där och funderar på vad man ska ha till middag, och vet att man i alla fall alltid har så man kan veva ihop en pastarätt, eller öppna en burk ravioli. Har man konserver med sparris, tomater, tonfisk, ravioli, bönor, ananas, svamp, korv osv, och pasta, ris och potatis i skåpen, mjölk, ägg och kvarg i kylen, kanske köttfärs, vegofärs, en bit skinka, lite hamburgare, köttbullar och alaskan pollock i frysen, så kan man svänga ihop en trerätters utan att gå utanför dörren. Eller klara sig några veckor med ransonering. Jag hoppas jag aldrig behöver uppleva det!
Jag har många barn, som under åren plötsligt blivit sjuka och då kan man inte lämna hemmet för att åka och handla. Det har varit min främsta motivation att alltid ha iaf en veckas mat hemma. Tänk om jag skulle blivit sjuk när alla var små? Då fanns det alltid enkel mat som de skulle klara av att laga, eller frysta matlådor, eller i alla fall mackor och oboy.
Jag har varit scout och i garaget finns stormkök, dock skitjobbigt att laga mat till så många på det, men då har jag grillar som funkar, ved i vedbon, eller så får man gräva en grop i gräsmattan. Jag har vattendunkar, ofyllda dock men räknar iskallt med att hinna fylla på dem, annars får jag gå till skogen och fylla vatten från nån av bäckarna.
Vi har sovsäckar, presenningar och rep, så vi skulle kunna slå upp ett vindskydd och sova i. Återigen, jag hoppas jag aldrig behöver vara med om det, men grundläggande kunskap har jag. Barnen däremot – not so mycket:D De skulle ha svårt för att inte få duscha, eller behöva diska i en sjö, eller sova under bar himmel. De har inte varit scouter, och jag ångrar idag att jag inte var lite mer pushig på det. Inte för att preppa kanske, men för att det är så kul i scouterna:D
Hur har ni det med att ha ett lager hemma? Tillhör ni dem som i panik bunkrade så ingen annan fick tag i toapapper under pandemin? Egoisterna. Eller tillhör ni de som alltid har så ni klarar er ett tag och sen får det lösa sig. Realisterna:)
.
Nog om det!
Jag har bestämt mig för att ha vilodag från träningen idag. Tanken var ett HIT-pass med David, men eftersom vi körde ett HIT-pass i går kväll, plus ett rörlighet och balanspass efteråt, så kändes det lite onödigt. För få timmars vila mellan så tuffa pass. Jag har också, tadaaaa – ont i foten. Den blir liksom aldrig bra, hur jag än ignorerar den.Mitt måtto är ju: ”Det som inte dödar härdar”, och jag vet att skador tar tid att läka. Det allra mesta brukar lösa sig med tiden om man anpassar sig, tänker till, drar ner på det som gör ont och försöker ta det stegvis. Men inte det här. Det värsta är att jag inte helt kan datera det, till före eller efter min fotoperation som jag gjorde 2021, eller om det var 22 kanske? Minns inte och orkar inte kolla:D
Jag vet att jag hade lite besvär redan innan, men sen opererades jag och allt var toppen. Tills jag vrickade foten riktigt jäkligt. Jag flyttade senor i foten och läkaren varnade för att det skulle bli lättare att stuka/vricka. Jag har aldrig i hela mitt liv stukat nåt, till min stora sorg när jag var yngre för det var ju fränt att få gå med kryckor och ha bandage;) Men nu gjorde jag det, en utekväll, en idiotiskt uppbyggd altan med flera olika nivåskillnader, alkoholintag och nån som knuffade mig och jag klev rakt ut i tomma luften. Landade snett och fan så ont det gjorde. Men, eftersom det är pinsamt att ramla så sprang jag snabbt iväg, och sen var det bra med det. Hade lite ont men inte så farligt, och vi traskade stan runt den där natten. Vaknade på morgonen av att det värkte och tittade ner på foten, som då såg ut som en fotboll och inte var jätteskön att stödja på. Aj då:D
Vi skulle ha kalas och jag haltade runt innan gästerna kom, då gav jag upp och hämtade kryckorna. Jag har begränsad känsel i den foten, den finns där men den är annorlunda, och jag är också smärttålig. Varit med om för mycket för att vara sjåpig;)
Det här tog ju evigheter att bli bra, ni sa att det kunde ta upp till ett år och jag suckade och tänkte att det går jag inte med på. Men, jo, ett år senare gjorde det fortfarande ont. Inte så att jag inte kan gå, men det känns. Från och till.
Nu har jag i några månader, säkert många med tanke på hur fort det går, haft en skitskum smärta. Det är helt smärtfritt när jag inte belastar, inte när jag står rakt upp på foten heller, kan lugnt stå och försöka balansera på den, men så fort jag viker/vrider lite på den åt nåt håll – AJ! Det känns som att något är i vägen. Tänk er hur det känns när man kliver på en sten, får en i skon, lite så är det. Den kommer från ett steg till ett annat, och kan försvinna efter ytterligare några steg, eller så håller den i sig i några dagar. Det blir inte värre av att jag rör mig, men inte heller bättre. Om jag pressar igenom smärtan, alltså viker ännu mer eller vrider ännu mer så kan det släppa eller så gör det så ont att jag måste sluta. Om jag är ute och går och det klickar till så upphör det ofta om jag försöker fortsätta gå, men några steg där så känns det som att allt är trasigt.
Försöka själva beskriva det för en läkare så det låter klart och tydligt;) Ni hör ju hur luddigt det låter.
Mitt motstånd just nu för att söka vård är flera. Dels vill jag absolut inte göra något som kan riskera att de fortsätter den påbörjade vadförstoringen. Det är mitt högsta prio. Jag har hellre ont och en fin vad än smärtfri med en ful vad. Kalla det ytligt men jag har lidit i så många år av det.
Men sen, vart ska jag vända mig? Jag vet ju att ingen läkare kan säga ett skit utan att titta efter hur det ser ut på insidan. Inget syns utanpå. Eller förresten så har två små piggar dykt upp över senan, de gör inte ont och är säkert nåt som byggts på där som typ en hälsporre eller senknuta eller så, fast på ovansidan;) De kommer de säkert inte göra nåt åt. Men ska jag boka en tid på vårdcentralen, betala vad det nu kostar för ett besök idag, för att en läkare ska skriva en remiss till röntgen eller ultraljud, vänta ytterligare på den och sen betala för det besöket, och sen gå tillbaka till VC och betala för att de ska säga att jag nog behöver en remiss till ortoped?
Eller skicka en egenremiss till ortopeden och få tid om ett halvår i bästa fall?
Eller kontakta min plastikkirug som gjorde operationen? Men han är ju främst plastikkirug inte ortoped och jag är mer eller mindre tvärsäker på att det är ortopediskt så jag blir nog likafullt överflyttad dit.
Och nånstans under det här funderande så skiter jag i det, och tänker att det går nog över av sig själv nångång:D
Men att vila lite mellan alla pass är väl bra.
I morgon ska jag förresten till syrran och vara behjälplig i fåtöljfix. Ni kanske minns att för nåt år sen, eller två (?) så påbörjades en omklädning av en fåtölj hos henne? Min syrra är inte alltid Speedy Gonzales och inte mamma heller, så det har blivit något av ett evighetsprojekt. Det var svårt också tydligen. Jag gav upp direkt, för många kockar osv. Hade det varit min fåtölj hade jag nöjt mig, gjort nån nödlösning där det inte syns och den hade varit klar för länge sen:D Men nu ska det jobbas, och jag tänker att jag ska bidra med goda råd, mod och handfasta åtgärder:D
I kväll spelar Lasse på DogBar och Helen har barn hemma, så det blir inget av det. Jag hoppas att han kan ändra sina veckor när han är där, för annars blir det tråkigt. Vi pratade om det sist, men sen ska det ske också:) Vi var ju ute och snurrade förra helgen men just de här trubadurkvällarna är mysiga. Det är ofta livemusik där, men inte alltid den musik jag gillar, ganska ofta det jag kallar för gubbrock, med ThinLizzyhyllningar eller Deep Purple låtar. Jag pallar med en eller två sådana gubbgungiga låtar sen får jag panik:D Men Lasse och en gitarr, olika genrer i låtarna och lite allsång mellan varven, det gillar jag. Han är sångare i ett hårdrocksband också så hans smak är helt klart i min smak.
Nåväl, i kväll ska jag sitta och skriva, kurera foten som fått på käften den här veckan och försöka låta bli att äta chips. Jag bad Robban som åkte och handlade, om att köpa sånt jag inte gillar, som grill och dill, så är chanserna iaf större;)
Sen i tisdags har jag inte hetsätit ett dugg, inte stått där vid godishörnan och mulat in eller suttit i soffan och funderat över vad som finns i skåpen som jag kan stoppa i kakluckan. Jag har ätit massor av protein, och druckit massor av vatten plus en liter citronvatten. Det för att det är gott, och får hålla mig sällskap i soffan på kvällarna;) Det blir som en detox på skräp. Sen äter jag middag som vanligt, det som alla andra äter, och frukost. Möjligen ett mellanmål. Lunch äter jag aldrig, om man med det menar lagad mat eller för all del, kall mat som sallad edyl, nångång mitt på dagen. Aldrig gjort, fattar inte vitsen med det.
Jag äter däremot gärna frukost lite senare, jobbar man är lunchen en helt annan sak såklart, men jag styr ju min dag själv, och sen middag vid 18-19. Ofta mellis vid 15-16 som just nu är ägg, ägg och ägg:D Proteinet har förtur i allt. Tränar så ofta jag kan, den här veckan har det blivit fem pass, av lite olika slag, ett temapass med cirkelfys med en twist, vanlig cirkelfys, ett pass i gymmet med ledare som var helt nytt för oss, ett superkul upplägg och en duktig ledare, ett HIT-pass och ett rörlighet.
Jag siktar på att komma iväg för ett helt vanligt gympass på egen hand under helgen också. Det får vi se, det är fåtöljen som avgör ↑ 🙂
Jag hade tänkt få till promenader varje dag också, men som vädret sett ut och underlaget varit har jag inte lockats det minsta. Lägg till att foten är bråkig och gör det svårt att gå, så kan jag väl konstatera att antal promenader är typ noll. Så de kan ju bara bli bättre iaf:D
Allt med måtta är ett annat motto jag har, och det är också på så vis man får resultat som håller. Så jag kommer fortsätta gå ut och svira, och jag kommer gladeligen smacka i mig iaf en semla i veckan när det är dags för det:)
Så, det var det! Nu ska jag slänga i en maskin tvätt, plocka ur diskmaskinen och kanske bistå Robban i köket. Han lagar kalops:) Han klättrar på väggarna just nu, hans jobb är säsongsbaserat och han har varit ”ledig” hela december och börjar jobba om en vecka, kanske två. Jag gillar att han är hemma för då lagar han gärna mat, men nu börjar han bli jobbig 😉
Haha, nädå:) skojar bara
Ha en fin fredagseftermiddag och en fin kväll, så hörs vi snart!
GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN JANELLE. Måste skriva igår 2025-01-12 fick jag mitt fjärde barnbarn EUPHEMIA 🩷 på SÖS. Det är min mellandotter som har alla barn. Jättebra datum med andra ord, ett söndags barn!!!!!! 🍼