Ibland undrar man ju varför man försöker göra sig snygg i flera timmar, man väljer outfit noga, och lägger tid på smink och hår. När jag sen, en sån kväll som i fredags när jag gjorde mig klar på exakt femton minuter, fick flera komplimanger om att jag var fin:D

Helt jävla uppenbart är det ingen större idé att försöka, det blir liksom inte bättre än vardagslooken:) Jag hade inte ens ordning på håret, det hade jag satt upp löst och fluffigt med en uttöjd hårsnodd:D Ska sluta försöka:)

Mitt nya hårknep är – senilbrillor! Alltså läsglasögon, hatar det, men det är tur att de finns, för fy farao vad det suger att inte se bra. Jag har ju ofta solbrillorna i håret men det är lite fånigt på vintern, men nu blir det de här:)

Ja bilden blev lite såhär:) Jag skulle fota min orkidé i fönstret, och hade tydligen framkameran vald, ljuset vid fönstret var fint så jag försökte se normal ut:) Vanligtvis när man råkar öppna kameran och ser sig själv är det ju typ underifrån, med fjorton dubbelhakor och en slö blick;)

Orkidén är superfin!

Eller nja, men den är fin:) Den är egentligen Corrindas som hon fick när hon slutade på sitt jobba för att börja plugga men eftersom den inte blommade, och barnen tror (verkar iofs vara många som delar den tron) att en orkidé som slutat blomma aldrig gör det igen. De vilar sig ju bara, så kommer de igen, nån gång. Jag har nog bara den här och en till kvar nu, men jag hade flera som jag faktiskt kastade för några år sen, de var säkert femton år gamla eller så, de hade verkligen gjort sitt utan att få det minsta omvårdnad. Nu behöver jag köpa nya:) Jag älskar dem, de är vackra när de blommar och ser lite rufsiga ut när de inte gör det.

Jag har lite update om Sellman också.

I söndags lämnade vi ju ett brev i ”elaka kattens” brevlåda eftersom de inte var hemma. Och på måndagen när jag satt ute och hade kursmöte via datorn så kom mamman i huset och vinkade vid grinden. Vi pratade sen länge och hon var supertrevlig och förstående. Hon tyckte ju inte att det var ok att Sellman blev skadad, och skulle prata med sin sambo om kastrering. Vi bytte telefonnummer, och sen ringde sonen i huset, och vi pratade också. Vänlig och trevlig och förstående. Grejen i det hela var ju att pappan är muslim, och tycker att alla är perfekta som Gud skapade dem. (Gud?) Jag påpekade att jag förstod hur han tänkte, men att det är lag på att okastrerade katter hålls under tillsyn, vilket då skulle innebära att deras katt behöver stanna inne, eller gå ut i koppel. Eller kastreras. Mamman och sonen var helt inne på min linje, och jag hoppas att pappan också kommer till samma insikt.

Jag hoppas nu på att få ett sms med besked om att katten är kastrerad. Givetvis visste de inte om att han slogs, för hemma var han ju värsta gullegrisen, såklart:D

Sellman mår bättre, men tassen är inte läkt och han haltar, men det verkar inte infekterat i alla fall. Ögat vete fasen hur det är med, men det ser skapligt ut. Örat är ju sönderrivet och trasigt men läker. Hela han är full av sårskorpor som jag pillar bort och han njuter av att jag gör det, de kliar säkert. Han är orolig och ängslig, sover gärna inne hos mig men har varit ute på sina vandringar. Det tar emot som fasen att släppa ut honom men han blir så deprimerad av att inte få gå ut. Så här låg han i min famn länge, med en tass på var sida som en omfamning och huvudet på min mage. Mjukt och varmt;)

Jag försökte skriva men det gick ju inte alls. Och då får det vara så. Man gör ju allt för de här djuren ♥

Idag har jag gjort ungefär ingenting. Jag sov skitdåligt, hade glömt ta mina CBD-droppar och det märks skillnad, sen är det ju fullmåne-ish, som alltid stökar till min sömn. Jag var vaken vid sju, men somnade om vid halv nio kanske, och sov ett tag till. Sen har jag mest suttit i solen och läst. Jag vet, det är lyxigt, men det innebär att allt jag skulle göra idag måste göras i morgon:) Men det är det värt, för att carpa sol är viktigt, viktigare än någonsin eftersom de här dagarna snart är förbi.

Jag kunde sköta en del ute, vi ska ge respons på texter och de har jag läst igenom, lite mail och sånt kan också fixas ute.

Träna skulle vi göra också, men inte förrän halv åtta, och det är så jäkla ovant att träna på kvällarna! Måste hitta ledare med bra pass dagtid så jag får tillbaka mina rutiner. Jag skulle också till biblioteket för att hämta bok, men vet inte hur jag kollade öppettiderna, men hann inte. Även det får ske i morgon. Då har jag kursträff, ska göra en massa administrativt arbete, påbörja nya videos och hinna med en promenad till bibblan. Görbart.

Hämtade upp syrran vid sju och så drog vi för ett pass multifys. Det duger, är en bra ledare, men jag saknar mitt vanliga. Igår körde vi på egen hand, med uppvärmning på löpbandet först. Jag höjer upp lutningen till max och sen går jag snabbt, det är jobbigt:) Sen är vårt måndagspass olika övningar med femton repetitioner per sida, gånger två:)

Och eftersom jag läste att tio knäböj i timmen under åtta timmar, var likvärdigt med 10000 steg, så klämde vi in femton knäböj mellan varje övning:) Idag gjorde jag tio knäböj vid ett tillfälle under dagen;) men i multifys-passet var det flera.

Jag har ju haft exakt noll karaktär på länge nu. Alltså noll. Ihop med klimakteriet blir det ju ännu sämre, och även om jag inte blir tjockare och tjockare, så är jag inte det minsta nöjd med hur jag ser ut. Stabilt för tjock, kan man säga. Jag vet att det finns de som har mer fluff än vad jag har, och jag vet att jag klarar mig som normalviktigt enligt BMI, men det är inte grejen. Jag avskyr att magen slår emot låren när man sitter, eller tar emot när man ska knyta skorna, eller veckar sig i tjocka valkar när man ska göra saker. Hur andra ser ut skiter jag i, jag noterar det oftast inte, men JAG HATAR att inte känna mig bekväm i min egen kropp.

Kläderna sitter som skit också. Med andra ord måste jag ta tillbaka kontrollen över mig själv. Jag kommer inte sluta dricka öl;) det är ett som är säkert, men man kanske inte kan både dricka öl, äta massa godis och skräp och dammsuga skåpen efter vad som helst som är onyttigt:/

I går och idag gick det utmärkt, med vanliga kvargochblåbär-frukosten, omelett till middag och fruktsallad till fotbollen.

Och kaffe och björnbär till mellis. Alltså min björnbärsbuske levererar så mycket bär! Helt otroligt!

Fotbollen var som ett skämt, en värdelös match som slutade med 2-0 förlust mot Kosovo. Kritiken efteråt var inte nådig, och den är ju befogad. Vi har aldrig haft så kompetenta och skickliga spelare, men gör absolut inget av det. Blir det inte bättre än det här blir det inget VM, men än lever hoppet. Jag såg ju inte matchen i fredags men den verkar inte ha varit speciellt kul den heller, rent fotbollsmässigt. Den slutade 2-2, så inte en vinst där heller.

Tillbaka till den usla karaktären. Jag vet att om jag bara kommer tillbaka på banan så brukar jag komma in i ett bra flow, där jag inte ens är lockad av chipsskålen, utan lugnt kan ta en kopp kaffe, eller bara dricka vatten. Jag låter hungern vara en del av dagen, inte så att jag går runt och är svinhungrig, men jag äter inte heller hela tiden. Och när jag äter så försöker jag välja vettiga saker, som kokta ägg till mellis, eller lunch, istf en ostmacka. Middag blir det alla äter, men jag slevar inte på massor av pasta och ris utan försöker tänka protein. Det är bara det att innan man kommit dit så vill jag bara ha allt som är onyttigt, gott och tomma kalorier:D

Så dumt ju:D Jag tror jag ska börja med att registrera allt jag äter igen, det brukar vara ett bra verktyg, man får ett visuellt kvitto på vad man faktiskt äter och vad för slags näringsämnen det är, och vad det innebär i kalorier. För till syvende och sist så handlar de ju som alltid om kalori in/kalori ut. Det måste vara fler ut än in. Och att röra på sig. Jag promenerar mycket nu, men får ju hela tiden så ont i foten:/

Jaja, nu ska jag ta och krypa ner under täcket, och försöka sova. Få se hur det går, månen är full-ish som sagt.

Men hörrni, vi hörs snart!

Förresten – jag frågar er nu, jag fick en önskan om att spela in vloggar, och rörligt material på Youtube. Är det något fler av er vill se? Vad är det i så fall som skulle vara intressant att se? Det tar en massa tid, speciellt när man inte är van vid att filma vardagen, men om det är något fler vill så kan jag absolut försöka mig på det. Det är kul:)

Ni får också väldigt gärna berätta om det är något särskilt ni skulle vilja att jag skrev om:)

Men nu – sova! Natti natti 🙂