Innehåller reklam och annonslänk för Matsmart

Förut så bakade syrran så förbannat goda bars som vi åt efter träningen. Men nu var det länge sen. Patricia har tagit upp stafettpinnen, och experimenterar för att få fram de godaste. Jag kommer med goda råd och smakar gärna:)

Det här är ett av dem:

15 dadlar

4dl havregryn

1dl kokos

2 msk kakao, mer för starkare chokladsmak

1 dl kokosolja, men lika gott med vanligt smör.

2-4 msk kaffe. Oftast använder jag snabbkaffe men till de här hade jag faktiskt Nespressos creme brulée kapsel😍

Blanda allt eftersom och tillsätt mer/mindre efter önskad konsistens. Det kan behövas mer vätska men det reglerar man godast med mer kaffe.

Man kan rulla dem i valfritt rullbart, kanel är sjukt gott, jag fick tips om salmiakpulver😍och strössel av olika slag funkar ju alltid.

Dadlar är ett elände att hålla på med, så fatta vad glad jag blev när jag hittade dadelmassa hos Matsmart

”Njutes som den är”…. tack men nej tack! Jag har svårt för enbart dadlar 🙈😂så det krävs definitivt att man bakar på dem!

Jag har även använt de här,

De är torkade men lägger man dem i blöt en stund blir de finemang.

Kaffe finns det just nu massor av hos Matsmart, mestadels hela bönor.

Jag har en liten kaffekvarn så man kan mala precis det man behöver.

Har ni några recept på ”nyttiga chokladbollar” att dela med er av?

Matsmart finns här 🙂