AllmäntTräning

2012års bästa nyhet!! :)

Hittills har 2012 varit ett jäkla skitår, det har varit skitväder, det har varit skit bland mina vänner och bekanta, det har varit skit lite här och där. Jag hoppas innerligt att det är övergående och rättar till sig.

Nu börjar jag ana ett litet ljus i mörkret 🙂

 

Han är på väg för att hämta mig !!  😉

Äntligen! Som jag väntat ….. Klas – Göran….ni vet 😉

 

Den 24 maj 2013 kommer BON JOVI till Stockholm! Och om jag så ska hyra en helikopter och hoovra över Stadion så ska jag vara där 🙂

( Bilderna är från sist de var här, 2001, och jo, även jag  var där , såklart, det var suveränt)

Var snälla att låt bli att köpa alla biljetter nu bara, låt mig få min först ♥

Jag har vuxit upp med de här snubbarna, och även om jag inte är ett helfnoskigt fan, så känner jag alltid igen hans röst, var som helst, även om låten är för mig obekant:)

I just love them:)

Så, jag antar att han tar med mig på resterande turnéen. Måste börja planera lite, hur packar man för sånt, tex ;)? Och måste kolla om de fixar med bilstolar om man måste åka buss, fast det är väl VIP plan som gäller misstänker jag, och kanske måste Jamie få sitt pass nudå 😉

Haha, ja men kom igen, jag har älskat honom sen 84 🙂  Okey då, jag gillar hela gänget, men han är liksom MIN 🙂

De ska vara hos Skavlan i morgon kväll hörde jag.

 

Och ska vi prata om annat än vad jag ska göra den 24 maj nästa år, även om nästan inget annat kan mäta sig med det, det gjorde min dag, äh fan – mitt år:)  så kanske ni vill se mina Halloweenmonster?

En är inte min:)

Robban volonterade som sällskap och höll ordning på busarna medan Perra lagade mat och jag tränade. Eller förlåt…jag  hade en nära-döden upplevelse, fast med ett leende på läpparna ( Ibland)

Syrran och jag hade bokat HIT, High intensity training 🙂  och bara uppvärmningen på de passen mördar ju…varv på varv på varv på varv ska de springas runt i salen, hoppas och snurras på armar och ben…gahh! Apjobbigt ju!

Jag springer liksom inte. Det hör till mina principer:) Jag gör heller inte situps eftersom OLGA säger att det är värdelöst, speciellt för mammor med delade magmuskler.

Men springa..kom igen, det är skittråkigt, jobbigt, man får ont i knäna och man kan inte andas efter en liten stund….;)

Jag skuttade väl runt efter bästa förmåga ändå, och fuskade så gott det gick. Jo, fuskade på allvar, det suger att springa.

 

HIT är fyra block med tre /fyra övningar i varje, som man gör under fyra minuter.

Tex en station kan innehålla  6 st Kettlebellswing, 6 st knäböj och 6 st step up på hög bräda. Sen gör man så många omgångar av det som man hinner ( orkar!!) på fyra minuter. Vilar lite och går till nästa, som tex kan vara 8 marklyft,8 situps och 8 armhävningar…

Det är HÖG puls som gäller hela passet, och det var exakt så jobbigt som det låter, och lite till. Men roligt. Det är kul med nya saker!

Idag har jag ingen träningsvärk, tills alldeles nyss när jag reste mig ur soffan efter att ha suttit still en stund..hehe..aouch;)

 

Vi kollade på en skitdålig gammal skräckfilm igår, och sen låg jag och läste Stephen King länge, släckte vid 1.20..

Bara för att vakna av ett sms kl, 1.50 ?

” Kom dans längst in /Hampus :)”

Jag känner ingen Hampus, och kände inte för att dansa, så jag brydde mig inte utan slumrade till igen….men 2.30 ringde mobilen.

Både Janelle och Patricia ( och Corrinda, men hon var med en annan familj) var borta på olika saker , och då blir man ju lite extra orolig av ett telefonsamtal mitt i natten, nattliga samtal är ju sällan positiva.

Kikade på numret, kände inte igen det och lade på, det ringde efter några minuter igen och jag tryckte bort det . Men när jag för tredje gången tryckte bort det kände jag att det kanske var dumt, det kanske var nån av mina tjejer som ringde från nån annans mobil, eller att nån ringde om dem…Shit varför tryckte jag bort???

Svara kunde jag ju inte när jag har två små killar plus en stor i sängen 😉

Då fick jag ett sms:

” Vart är ni?”

Insåg att det ju var nån som var på galej som fått fel nummer, kanske Hampus kompisar??

Efter att  de ringt ytterligare två gånger messade jag : ”Sluta ring. Du har fel nummer och jag vill gärna sova.”

Då blev det tyst 🙂

 

I morse, klockan nio funderade jag på att kanske ringa upp och fråga vad de ville , hehe, hämnden är ljuv, men jag vågade inte riktigt 😉

 

Vi hade Ikeadejt med Jenny och hennes barn, så vi packade in oss och iväg vid strax efter tio, men då var det fullt i Leklandet där, så ungarna fick följa med oss runt, de gick nån bingobana och fick en glass, och sen åt vi lunch innan vi slog till på seriös shopping. Uj, det var länge sen det blev så dyrt på Ikea, men å andra sidan var det saker jag absolut behövde. Typ.

Ljuslyktor, ljus, blommor…hm…tja det var ju mer, men det var inga spännande saker, mer förbrukningsgrejor, glödlampor tex.

 

Hem med det, Jamie somnade i bilen, och packade ur inköpen, hämtade Robban och Janelle och sen åkte vi till farfar på middag:)

Kalops på älgkött är inte fy skam. Mums!

Styrde hemåt vid halv sjutiden, och jäklar vad det är mörkt nu! Totalt becksvart. Hu.

Jag har dåliga lysen på min bil, det är reflektorerna eller nåt som inte är i toppskick, så det är inget roligt att köra i mörker. Hellyse är ok, men när man måste blända av känner man sig rätt blind. De duger, men jag hade feta extraljus på min förra bil:)

 

Hemma sen så skuttade småbarnen ner och kikade på film, Jamie klättrade runt i soffan medan Perra kikade på lyxfällan och jag drack chailatte. Efter tusen tillsägelser, ”ajaj” och ”låt bli!” så var ju Jamie absolut tvungen att känna på ljuslyktans ”tak” och brände sig ju lite….Fast bränt barn skyr elden så det får väl kanske ses som en nödvändig erfarenhet för honom, hihi.

( det var givetvis inte farligt, han snuddade den bara)

 

Perra zappade och letade efter en film att se, och det bästa han kom upp med var Sällskapsresan:)

Robban fastnade han med, medan jag suckar lite, tycker inte att de är så himla lustiga faktiskt, mer än glimtvis..

 

Nu ska jag göra mig färdig och sen blir det lite Stephen King 🙂

Natti natti 🙂

 

Kommentera

  1. Ingela Karlsson

    I morgon kl 9 sitter man som klistrad vid datorn/ticnet för att boka 2013 års viktigaste biljett. Om det skulle vara så att det är kört och man inte får tag på någon biljett så delar jag gärna på kostnaden för helikoptern. HaHa

    Carola: Hoppas att du fick biljetter:)

Allmänt

Äh nu orkar jag inget mer ;)

20121031-163433.jpg

Kommentera

  1. Nettan

    Ojojoj, det verkade vara ett långt besök!
    Tänkte höra efter med dig om du varit på Lekplatsen med dina barn? Fick en rabattkupong där, gå 2 betala för 1. Bor i Upplands Väsby så vi har inte jätte långt till Uppsala men knappt varit där. Åkte med barnen till Pelle svanslöshus med svägerskan och barnens kusiner efter ditt tips, jätte bra! Tänkte att även leklanden i Uppsala kanske är lite lugnare i Uppsala än här i stockholm.

    Carola: Jag var där när det hette Nickis, för det är väl samma ställe antar jag, och då var det rätt sunkigt. Jag har ingen aning om hur det är nu, men förhoppningsvis bättre 🙂 Vill varken säga bu eller bä här faktiskt eftersom jag inte vet:)

Allmänt

Fortfarande här…

Har hittat en bra lekhage 🙂

20121031-160959.jpg

Kommentera

Allmänt

Slagen hjälte:)

20121031-144601.jpg

20121031-144617.jpg

Kommentera

Allmänt

Leos lekland

20121031-121639.jpg

20121031-121654.jpg

20121031-121709.jpg

Kommentera

AllmäntTipsTräning

Träningsvärk idag…:)

Jojo, det ska kännas att man lever, och nog gör det det idag allt, på ett härligt sätt!

Jag har ordentligt med träningsvärk i axlar och övre delen av ryggen och så magen…Nice.

Ni undrar om Antishake tightsen?

De funkar faktiskt:) De håller ordning på magen, rumpan och låren, och det är faktiskt en himmelsvid skillnad mot vanliga byxor.

Jag borde genast ringa Rönisch och få sponsrat ett gäng, men så jobbar inte jag;)   utan jag kan tipsa er ändå. De är dyra, runt 6-700 spänn, men  jag skulle inte vilja vara utan dem nu, så när det är dags för nya är det bara till att hosta upp slantarna. Jag har ett par långa och ett par capri och de är lika bra båda två.

Dock irriterar jag mig på att de är 7/8 långa….de ser alltså ut att vara aaaaningens för korta? Av vilken anledning gör man så? Varför inte hela vägen ner? Det kanske är nån fiffig finurlig anledning, men jag tycker mest det är fult;)

Kan dock överse med det:)

 

Inatt sov Jamie gott i spjälsängen bredvid mig, men vaknade som vanligt med ett illvrål och då är det ingen diskussion, då ska han över till mig. Men sen somnade han om så det är väl ok:)

Sen sov de hyfsat länge i morse åxå.

Vi hade ett besök på agendan idag:)

 

Packade in sex barn ( Jamie, Jordan, Lovelia, Trixie, Novalie och Corrinda) i bilen och åkte hem till Helen.

Husesyn förstås, för jag har inte varit där, trots att de bott där rätt länge nu…men bättre sent än aldrig:) och sen var det både lunch och fika.

Härligt!

Jamie sov mestadelen av tiden ute i bilen, för att komma in och sällskapa lite i nån timme innan vi åkte hemåt framåt femtiden.

Barnen hade önskat sig MacDonalds mat och eftersom jag verkligen inte hade lust att ställa mig och laga mat när vi kom hem, så var jag inte så svårövertalad. Jag gillar McD jag med, ibland.

Vi åt där, och sen tog vi med oss mat hem till Janelle och Robban som var hemma, Patricia var iväg på sitt, och Perra kom senare så han fick äta nåt annat.

Corrinda fick göra våran pumpagubbe:)

 

Jag har laddsladden inne i sovrummet och vågar inte gå in och stöka för då vaknar Jamie….så ni får tåla er till i morgon…hehe

 

Hon grejade på  med den medan jag grejade på med diverse annat, och plötsligt var klockan åtta, och det var kanske inte så konstigt att Jamie gick och gnuggade sig i ögonen…och att Jordan bröt ihop gång på gång 😉

Stoppade i säng dem, och sen roade jag mig kungligt med att betala räkningar…lika roligt varje månad;)

 

Janelle kom och frågade om det var nån roligt film på tv och vi hittade Amityville Horror…skräckfilm, och tjoade upp både Robban och Corrinda, och så kröp vi ner i soffan:) Perra gick och lade sig efter halva…hans betyg var nog ingen tia;) men vi andra tyckte den var helt ok.

 

Nu ska jag krypa tll kojs jag med, i morgon är en ny dag, Corrinda ska åka iväg med en kompis, och vi andra ska väl hitta på nåt med.

Natti natti 🙂

 

Kommentera

AllmäntTräning

Tungt!

Ujuj så jobbigt det var att cirkefysa idag! Fast jag gjorde en fräck upptäckt:)  Jag kan hoppa .

Jag har trott att jag är som elefanterna som inte kan hoppa ( så högt) men faktum var att jag kunde hoppa jämfota över ca ½meter höga kuddar 🙂 Imponerad av mig själv. Jag har verkligen ingen spänst i vristerna alls, noll. Men det kan man tydligen kompensera med lite benmuskler 🙂 Kul. Jobbigt. Svinjobbigt!  Det var kanske fem kuddar på rad som man skulle hoppa över, lite som hinderlöpning;) och jag kunde dessutom hoppa över alla i ett svep, fast en i taget då..

Nej, det var med all säkerhet inte vackert, men det var hopp.:)

 

Jag kände mig lite kaxig idag och tog det rosa linnet:

Jamie springer runt mina fötter inne hos Patricia. Så syns han int mer;)

 Jag brukar ha svart linne för jag gillar inte att man måste dra in magen mer i linnen med färg på, hehe. Svart döljer  valkarna bättre 😉

Men idag kände jag mig som sagt var lite kaxig och fearless. Linnet kommer från Citygross av alla märkliga ställen att köpa träningskläder på…. Byxorna är antishake som håller ordning på  det mesta:)

För ett år sen vägde jag typ 15 kg mer, jag är rätt nöjd, även om jag inte är ”färdig” . Det blir man ju aldrig, eftersom att träna bör ju ingå i livet 🙂  Pretto, jag vet, men ack så sant.

 

Jag vek lite tvätt idag, men blev distraherad av en vän , och jag pratar hellre med vänner än viker tvätt så det valet var ju inte svårt. Att jag innan spenderat ett par timmar med att prata med min tonårsdotter Patricia gjorde att det finns kläder kvar att vika. Lucky me! 😉

Det är roligt att prata med tonåringar, och jag älskar att Patricia bor här uppe hos oss nu och inte i undervåningen, för då kan man sticka in huvudet och bara babbla lite nu och då. Ibland fräser hon och är sur och då är det bara att backa, men för det mesta är det trevligt.

Hon är ju intresserad av mode och skönhet av alla de slag, och pysslar alltid med sitt hår eller sin hårförlängning. Ibland får jag hjärtat i halsgropen när det ligger en lång hårtest nånstans och ser ut som nån tagit en skalp…brr:)

Hon gjorde lockar i mitt hår i lördags:

De blir jättefina, men mitt hår är nog lite för långt och tungt för de hänger ut sig efter ett tag? Kanske kan man köpa nån spray:)

Kännder mig lite åt Joey Tempest hållet 😉

Puss på dig Jordan!  Och Lovelia!

 Hehe.

Tja, det tar sig, nästa gång blir det nog riktigt bra, nu blev topparna lite raka:)

Jag gillar hur håret känns när det är lockigt, fasen att man ska ha spikrakt ….

 

Nix, nu ska jag sova!

Jag har burit in Jamies spjälis i sovrummet, nu står den en halv decimeter från min sängsida….men min tanke är att kanske kunna sträcka in handen och hålla hans hand när han vaknar på natten, vi får se om det funkar. Hittills harhan sovit utan att vakna 🙂  Hans säng hamnade ju i vardagsrummet, och där blev den kvar för han somnade och sov så gott och det var mysigt att ha honom där, men nu har han ju blivit så extremt lättstörd.

Jordan som gick och lade sig en stund efter Jamie, såg inte att lillebror låg där och sov, och blev skiträdd när Jamie suckade och vände på sig.

– Ett spöke!!!!  ropade han i panik;) men lugnade ner sig när han fattade hur det var 🙂

 

Ha det bra!

Natti natti 🙂

Kommentera

  1. Johanna

    Hej! Jag tycker du har superfin kropp, ser riktigt vältränad och smal ut! Jag tänker lite på vilka ideal du för över till dina barn, speciellt tonåringarna, när du säger att du har valkar på magen och ladugårdsdörr till rumpa. Det kan du ju bara inte tycka att du har 🙂 Med vänlig hälsning, Johanna

    Carola: TAck:) Jag HAR ju valkar:) det är inget jag säger bara för att utan de finns där, syns mer ibland och mindre ibland, beroende på hur och vad jag ätit, och hur mkt jag sträcker på ryggen och håller in magen 😉 Jag har ju fött nio ungar, så platt mage vete sjutton om jag orkar sträva efter ens…
    Rumpan ÄR bred, kanske inte så fläskig längre, men rätt bred:)
    Jag säger INTE att jag är tjock, för det vet jag att jag inte är. Jag tror vi har helt ok kroppsuppfattning i familjen, och som vanligt är ingen nöjd med det de har…Den ena tonårsdottern skulle kunna tänka sig att gå ner nåt kilo, medan den andra vill gå upp några kilon…de är helt olika i kroppen, men ingen av dem vantrivs:)
    Jag försöker tänka på att inte lägga värderingar i hur man ”ska ” se ut, utan trycker hårt på att alla är fina som de är:)

  2. Kristina Å.

    Nä hoppa är inte nåt jag heller vare sig gärna gör eller gillar men funkar säkert hyfsat bra om nån tvingar mig. Har också tänkt testa antishake, de funkar alltså? Svart på benen är bäst tycker jag men gärna nån top i glad färg, den rosa passar dig jättebra.

    Det finns massor av saker som är roligare än att vika tvätt, röja eller städa. Jag håller med dig, viktigare att prata med barnen eller en kompis. Världen går inte under för det!

    När mina tvillingtjejer var små satt jag mellan deras säng och sträckte in en hand om det behövdes i väntan på att de skulle somna. Sen fick jag hämta in dem på natten om det behövdes, men egentligen är det ju ganska mysigt att ha dem nära i sängen, fast ganska trångt också 🙂 Nu var det länge sen de kom in på natten, om de inte är sjuka eller så förstås. Dessutom är det ofta de är uppe längre än vad jag och maken är.

    Carola: Ja de funkar!

  3. Hanna

    Är det på Ultuna du kör cirkelfys? har provat på Väderkvarn och gillade det, men inte min rygg tyvärr. Men med lite mer core-träning så kanske jag vågar dit igen.
    Lite sugen på att prova sådana där antiskak, för blir så irriterad på hur det känns när magen vobblar när man springer under uppvärmning och alla hopp.

    Carola: Jag kör mestadels cf på ultuna coh ekeby, det är meckigare att ta sig ( parkera ) på vderkvarn.
    Du kan ju göra alla övningar efter din egen förmåga, tex plankor på knä, armhävningar på knä osv…så prova igen du, och ta det lugnt. Be gärna ledaren innan passet att ge alternativa övningar som skonar ryggen:)
    Ja, antiskakbrallorna funkar verkligen, de håller fast magen och rumpan, låren jättebra. Precis som du så ogillar jag när det rör sig när man rör sig 😉

  4. Julia

    Hej Carola! Jag är så imponerad över hur du tränar och hur snygg du blivit! Nu undrar jag detta, jag går nämligen på friskis i Eskilstuna (där jag bor) och jag började plugga i augusti och har efter det inte hunnit med att träna som jag vill, men jag har haft en hormonsjukdom och jag vill verkligen gå ner, väger 78 kg så det behövs verkligen. Det jag undrar är hur det funkar på cirkelfys, har bara varit på cirkelgym förut men inte cirkelfys. Skulle vara jätte-tacksam om du kunde berätta vad ni gör för övningar, om man går på något grundpas först och sen avancerar sig uppåt? Är det svårt i början? Har ju som sagt tränat två gånger i veckan från oktober 2011 till april 2012, sen stannade det av så jag är väl lite rädd att vara dålig på passet och jag har ingen att gå med. Men vore jätte-tacksam att få veta mer vad ni gör och hur det går till, om man måste vara väldigt tränad för att klara det? Tack för en kanon-bra blogg!

    Carola: Cirkelfys är ju nio stationer med olika övningar, som man kör i 45 sek, sen byter man, och man kör tre varv.
    Det är bara att hoppa med, man anpassar övningarna efter sin egen förmåga, och du behöver inte känna dig ” dålig”!! Jag gick ensam på mina första pass och det var inga problem!!
    Lycka till:)

×

Carola Wetterholm – Familjen Annorlunda

Carola Wetterholm, niobarnsmamma från Uppsala, som medverkat i Familjen Annorlunda. Numera ensam med alla barnen på heltid. Vi är en stor familj, men den funkar precis som alla andras, kanske lite mer av allt bara . Tvätt och mat...och ytterkläder i den trånga hallen... Ett är säkert och det är att det blir aldrig tråkigt med nio barn i familjen! Maila mig? Gärna :) Här : carolawetterholm@gmail.com

Samarbetspartner:
Stylewish - Influencer Hosting