Innehåller reklam och annonslänk för Topformula.se

.

Jag skrev ju häromdagen att jag är så trött. Stentrött. Att det är återkommande så här års, och som alltid så löser ni problemen åt mig:)

Nu var det en kompis som messade den här bilden:

Och ett ”Hallå?? Chi-san vet du ju!”

(Eller egentligen var det Chi-san för fan, men jag svär ju aldrig 😎)

Just ja. Jag brukar köpa en flaska, hälla i mig den, enligt rekommendationerna såklart, och sen går tröttheten över:)

Kanske beror det på drycken, kanske på att kroppen kommit i fas med att jobba emot pollen. Vad vet jag. Men jag har beställt nu:)

Jag gillar en sida som heter Topformula. Där finns det mesta av sånt man kan behöva för att må bättre. D-vitaminer av olika slag till exempel.

Men även rosenrot och alla andra bokstäver i vitaminalfabetet:)

Topformula säljer hälsokost enbart online så därför kan de pressa priserna till det yttersta. De har sina egna varumärken och sen har de andras också, som till exempel världens bästa luskam. Den enda man behöver och tro mig på mitt ord här. Jag har testat alla som finns på marknaden. Den håller dessutom i evigheter:)

När man använt den en gång vill man aldrig ha nån annan:)

Topformula har allt möjligt som sagt, kosttillskott, en del hårvård, ansiktsvård, solkrämer och brun-utan-sol.

Deras eget är tillverkat i Sverige vilket ju bland annat innebär att det är så lite miljöpåverkan som möjligt, och att de måste uppfylla strikta kriterier. Närproducerat, låga priser och svenskt kvalitét👌🏼Så bra!

Hälsokost kan vara ett bra komplement tills ens vanliga kost, speciellt om man slarvar lite.

De har också mycket inom träning, som proteinpulver, bars och olika aminosyror. Jag gillar ju proteinpulver för att det är gott att göra smoothies på:) och att ha i kvargen för att få både god smak och extra protein.

Patricia vill bygga muskler och forma kroppen och till henne hittade jag en smak som jag tror hon kommer gilla:

Hon älskar nämligen Chailatte:)

Topformula hittar ni HÄR och om ni vill testa så kan ni få 10% på ett köp med koden

TESTA10

Att det sen är fri frakt är ju bara ett stort plus:)

De brukar vara snabba som vesslor men just nu är det en aning längre leveranstider, som hos så många andra. Jag tycker ändå att det går snabbt:) De jobbar på väldigt bra 👌🏼

God kväll på er alla:)

Syns min film i föregående inlägg? Jag hittade ju var man kunde lägga in den från mobilen. Men jag tappar bort den hela tiden:) Man måste byta redigerare på nåt vis, och jag gillar inte den nya, den är knöligare att använda, men det är säkert en fråga om att vänja sig. Men, så länge som jag kan byta, så gör jag det:D

Jaja.

I alla fall, så städade jag ju hela dagen i går, och är nöjd med det:) Jag gjorde det ju av en anledning, och det var att idag kom det en reporter hit och gjorde ett Hemma-hos reportage.  Som i skrivande stund kanske inte ens kommer i tidningen för Bostadsdelen av Uppsala Nya Tidning där det ska vara ligger ju liksom nere. Men, det är sånt man aldrig vet hur det blir med, och det är gjort nu i alla fall, så får vi se om det publiceras:)

Jag sminkade mig, och kammade till och med håret…! Woaow på den liksom, för det var ju ett tag sen. Varför ens bry sig när man ändå inte kommer träffa något folk? Jag lallar runt här hemma i mjukisbrallor och fultofs:) Att dra på jeans händer bara när jag ska handla.

Jag har inga större problem med att visa upp hur det ser ut här hemma även om det är stökigt, men ber gärna fotografen att undvika de fulaste grejerna;) Som poolrummet och tvättstugan till exempel. Lika lite bryr jag mig egentligen om hur jag ser ut, så länge jag är hel och ren liksom.

Vi lever här, det är inget utställningshem, utan ett riktigt hem med stök och bök. Jag kommer aldrig förstå  hur folk kan leva i hem som tagna ur inredningstidningarna, även om jag på ett sätt avundas dem:) Barnrum som är stylade i naturtoner med träklossar i perfekt ordning och en unge i Madicken-kläder mitt på en fluffig matta utan hår eller dammtussar som inte petar på hyllorna med dekorativt uppställda leksaker. Mina – fullt ös medvetslös. De har rivit ut allt på en grisblink och sen gått.

Andras sovrum är som drömmar, luftiga, stilrena, behagliga, med en vas med blommor på nattduksbordet, och en bok och ett stearinljus. Om jag ens skulle försökt ha en vas så hade jag vaknat med den slagen i huvudet och vatten överallt;)

Mina barn är inga monster, men de är definitivt inga ljuva små älvor:D

Nån gång i framtiden så kanske jag har ett inredningshem jag med…men mest troligt inte:D

.

Men jag bakade bröd till middagen idag:)

Ohhhh ser ni hur spisen blänker??

Och baka och baka….alltså..det är easypeasy;)

Fast det var en påse med frukostbröd som man ska slänga in i ugnen tio minuter;)

Jag gjorde köttfärspajen i alla fall.

Köttfärs som blev kvar sen i fredags, blandad med en burk färskost och lite passerade tomater och sen toppa med riven ost. Vanligt pajskal med mjöl, smör och vatten:)

Jag tycker det är för kladdigt att göra pajdegen så jag gör det sällan, men älskar paj så det är korkat.

Den tog slut, vilket är ett bra betyg. De brukar tycka om allt med köttfärs, så det är inget förvånande.

.

Nu ska vi snart se Robinson, och innan dess ska småkillarna i säng. Sen tänkte jag ta tag i att redigera en av mina texter, som så småningom ska lämnas in redigerad. Så det är planen.

Kanske hinner jag in med lite mer snicksnack senare, annars hörs vi i morgon.

Nu ska jag hämta kaffe!

Hörs:)

Jag är inte helt normal. Jag vet det, och det är helt okey, för jag trivs bra med mig själv ändå:)

Men alltså, jag önskar att jag hade en aning mer städ i mig. Alltså jag har inga höga krav, det skulle räcka om jag kände ett litet sug efter att det skulle se snyggt ut här hemma hela tiden. Hyfsat. Men nope. Jag är helt nöjd med om det inte är fullt kaos, och skiter högaktningsfullt i om det är smulor på bänken eller smutstvätten svämmar över. Jag SER det, men jag skiter i det.

Jag har annat att göra. Som att skriva exempelvis, eller åka och träna, eller sitta i solen om den visar sig.

Sen plötsligt så måste man städa. Av olika anledningar, oftast för att nån ska komma hit;) Och då är det massor att göra.

Grejen är att jag vet vad problemet är. Och det är så enkelt som att det är lika lätt att hålla ordning i ett hushåll med nio personer, där alla är slarviga på sitt sätt, som det är att skotta snö i snöstorm. Patricia är pedant, men har annat som hon inte störs av, och Corrinda är likadan, medan småkillarna aldrig har tid, de är liksom på väg nånstans hela tiden. Speciellt om man andas nåt om att städa;)

Jag har nog ledsnat, och håller det på en acceptabel nivå, sådär så att ingen kan anmäla till soc, men inte mer än så:D

Idag har jag i alla fall tillsammans med killarna städat deras rum. Det var så fint så tyckte de och var där inne i tre minuter, sen dammsög de i en minut och sen var de klara. Eller kanske inte. Flera timmar senare var det ok.

Jag har en plan där inne, men den involverar att byta ut deras sängar mot två andra som står i garaget och det såklart längst in. Jag måste tänka nog om det är värt det innan jag påbörjar nåt:)

Mitt i så drog jag och körde HIT. Veckans sjätte pass. Det tredje högintensiva. Det var jobbigt. Med stora bokstäver. Svinjobbigt. Sådär så att det inte ens var kul, förrän efteråt, för då är det alltid kul.

Hem och fortsätta städa, sen delegera lite matlagning. Tjejerna fick välja om de ville städa eller laga mat. Det är schysst att ge barnen val:)

Vi åt ganska sent och sen har vi, eller mest jag, fortsatt städa. Man kommer till en punkt, där jag antar att de flesta redan är när de börjar städa…? När det inte ligger tusen saker och flyter…och då börjar det bli lite trevligt att städa. Man kan gnugga på spishällen tills den blänker och sådär:)

Jag tog paus och kollade på Stjärnornas stjärna och åt massor av godis. Jag måste sluta med det helt klart. Inte kolla på programmet, men att käka godis;)

Sen var det dags för att försöka göra den utmaning jag sett på nätet. Att stå på händer och ta av sig tröjan. Eller om det är sätta på sig? Jag vet inte så jag gjorde båda för säkerhets skull:) Och med väggen som stöd då, annars skulle jag definitivt inte klara av det!

Doris kom och sabbade genom att slicka mig i ansiktet. Jag hatar det, men när jag hade båda händerna fulla av min egen kroppsvikt så hade jag inte så mycket att sätta emot:)

Så det blev några omtagningar innan jag nailade det. Jag trodde inte att jag skulle orka stå på en hand, men det gick ju faktiskt helt ok. Jobbigt var det såklart men görbart.

Nog för att det var faceplant-varning dels när Doris kom och sen när tjejerna skrattade åt mig, eller sa att jag ju kunde lyfta båda armarna samtidigt …. Men jag fick den där jäkla tröjan både av och på. Ni får kika på Instagram om ni vill se:)

Jag har tappat bort hur man gjorde för att få in filmerna här direkt därifrån. Måste kanske fråga nån tekniker. Men jag vill gärna utmana er!

Prova, och filma och lägg det nånstans där jag kan få se det. Eller prova, filma inte och berätta för mig hur det gick.

Men gör inte illa er, ok?

Hörni , nu måste jag sova!

Och med sova menar jag som alltid läsa lite:)

Vi hörs i morgon, helt klart:)

Natti natti 😘

God fredag på er!

De här veckorna som börjar med en ledig måndag känns alltid så konstiga. Jag är ju ur led med tiden mest hela tiden men idag är det verkligen torsdag i mitt huvud:)

Jag är SÅ TRÖTT. Alltså trött som i att jag skulle kunna sova hela dagarna. Det är ett återkommande tillstånd så här års men det tog många år innan jag kunde se det. I flera år var jag gravid med beräknad nedkomst på hösten och tänkte att det berodde på det. Andra år var jag höggravid, har tre barn födda i maj, och tänkte att det berodde på det. Och andra år hade jag småbebisar eller småbarn som aldrig sov som de skulle och tänkte att det berodde på det:)

Och nu sover alla barnen på nätterna och även om jag sover krattigt mellan varven så sover jag betydligt mer än när kidsen var små. Vilket iofs inte säger ett dugg.😂

Det är jobbigt att vara trött.

För några år sen så hörde jag en allergiläkare som pratade om att när man INTE är allergisk mot pollen så jobbar kroppen hårt på att ta hand om det. Lite som när kroppen bekämpar en infektion av valfritt slag, och att man då kunde känna sig ovanligt trött. Det låter ju klokt och jag köper gärna saker som passar mig 😂🙈rakt av bara, så källa på det har jag glömt.

Jag är inte allergisk mot någonting vad jag vet, och inte heller överkänslig mot något. Däremot kan jag bli väldigt trött i ögonen, speciellt om jag har linserna i för det verkar samlas massa pollen på dem;)

Och trött. Så vad är man då? Ingen tycker synd om en för att man är ”inte allergisk” direkt 😉

”Nämen du vet, kroppen jobbar på att ta hand om allt pollen så jag måste gå och sova lite nu.” Det funkar dåligt:)

Eller..det funkar ganska bra, för jag är ju hemma och kan ta en powernap på lunchen:) men man känner sig väldigt slö. Men så här är det, jag har för länge sen lärt mig att lyssna på kroppen.

Jag kan inte säga att det är på något djupt medvetet sätt kanske, absolut inget andligt eller spirituellt, men jag vet hur min kropp beter sig. Jag har koll på hur jag mår i normala fall och hur det känns då. Så allt som avviker från det funderar jag över, ser om jag kan hitta nån lösning och sen försöka åtgärda vad det nu kan vara. På alla sätt, kroppen hänger ju ihop även med psyket och välmåendet är viktigt för att man ska känna sig på topp.

Enklast att fixa är ju saker som ont i knät för att man överansträngt sig och sådana saker:)

Svårast det man inte får grepp om, för ibland finns det ju ingen uppenbar anledning att man känner sig risig.

Men det jag ville säga var att jag, om jag är svintrött, försöker sova en stund. Eller åtminstone få till en kvarts avslappning. Det går utmärkt att ta en microlur i bilen till exempel. Inte när man kör såklart för det är ju korkat, men när man sitter och väntar på nån unge eller förälder. Det behöver oftast inte vara så länge, man piggnar till efter även en kort vila. Jag har kvar avslappningen som min lärare från Hola hade. Det är fyra olika och de är mellan 15-20 minuter långa. Jag har lyssnat på dem så mycket att jag inte ens behöver ha henne i lurarna för att höra henne, jag kan det utantill. Så jag brukar rulla bandet i huvudet när jag känner att jag behöver en paus.

Det låter ganska flummigt, och innan jag testade det själv så tyckte jag det var bullshit. Men det är verkligen grymt.

Jag har ju läst kurser i mental avslappning och även hållit i just sådana ”sessioner” och då hör jag min lärares röst i min egen, så hon har verkligen inspirerat mig.

Och nu längtar jag tillbaka till Hola ❤️

.

Jag bytte däck på pappas bil i går:) Jag och jag… jag åkte till däckhotellet och ett gäng killar bytte. Jag har nu varit på tre olika däckhotell på ganska kort tid. I höstas bytte jag åt syrran, sen mina egna och så pappas. Vi har alla på olika ställen:)

Och Bildemo där jag har mina är överlägsna👌🏼

Det kan bero på att jag är van vid dem men även att de är snabbast. Kanske billigast också faktiskt:) De frågar dessutom om man behöver nya torkarblad eller spolarvätska och fixar det i så fall. ⭐️

.

Så nu är alla däck bytta. Jag måste åka och ta hem husvagnen också. Det är nåt fel i elen och det måste fixas. Jag vet inte av vem, för de som kan sånt sitter i karantän så jag antar att jag och syrran får försöka hitta felet. Det är säkert en sladd som hoppat ur nånstans bara. Hoppas det i alla fall. Sen måste den ha ett nytt däck. Och besiktas. Jäkla skit.

Jag var osäker på hur sommarens camping skulle bli, men Caravan club säger att campingen öppnar som vanligt. Men med många restriktioner. Vore kul om de kunde precisera sig lite;) Får man använda toalett och kök? Får man sitta ute?

Haha men nä, som det brukar vara på campingen så är det sällan massa folk. Många har allt sitt i sina vagnar, medan jag vackert får trava till köket för att laga mat. Och toaletterna för att gå på toa. Men det är väldigt många 70+ så fasen vet hur man egentligen ska tänka? I min värld ligger det ju i deras eget intresse att hålla sig friska och då måste de ta sitt ansvar. Hur de väljer att göra vet jag inte, som sagt så hålls många nästan enbart i sina egna vagnar och det går utmärkt att exempelvis hämta vatten när ingen annan är där. Man ser när det är tomt, typ alltid.

Kanske borde de inte campa? Å andra sidan är det ute i friska luften hela tiden.

Kanske är restriktionerna att ingen som inte är över 70 och eller i riskgrupp får bo där i år? Vem vet? Måste kanske kolla upp det 🙈😂De är usla på att ge information nämligen.

Hörrni! Nu ska jag göra mig klar för att åka och träna:)

Jag har träningsvärk överallt och det väntas ett grispass deluxe så det är väldigt mkt skräckblandad förtjusning 😅

Vi hörs snart!!

Jag antar att ungefär ingen kunnat missa att Adam Alsing gick bort i går.

Det tog hårt. Jag känner inte honom, men han är ändå på nåt vis en nära vän. Jag är ju så gammal att jag varit med i hela hans karriär och minns det mesta. Både i tv och radio. Och nu är han borta. Det är jättekonstigt och känns väldigt tragiskt och onödigt. Vad man är tyckte om Adam så kan man knappast neka till att han var otroligt duktig på det han gjorde, och han verkar ha varit omtyckt av alla. Jag gillade honom.

All kärlek och styrka till hans familj och vänner ❤️

.

Jag tappade liksom all lust att skriva igår när jag såg vad som hänt.

Och det är alltid svårt att veta hur man ska gå vidare efter att ha inlett ett inlägg såhär, så jag gör det bara.

.

Jag hängde i min tvättstuga mest hela dagen igår så jag gjorde förvisso nytta men det kändes inte så speciellt roligt:)

Inte blev jag klar heller 🙈för det är ju nu en gång som så att jag gärna spiller vidare och grejar både här och där när jag håller på. Så det till sist är lite småstökig överallt:)

Jag hamnade till exempel i pannrummet där jag roade mig med att lägga ner julens filtar och fårfällar i lådorna längst ner. Såklart. För då måste jag ju flytta på allt annat.

Hittade en söt sak:

Jag har haft en tarifold (mkt nöjd med att jag vet vad den heter, men det är ett sånt blädderstativ med plastfickor) som jag har haft barnens scheman och sånt i. Där har jag även samlat sånt jag fått av ungarna 😍

Nu har den hamnat i pannrummet för … tja av oklar anledning 😅

Jag hade lite ont i nacken hela dagen igår, och det släppte en del när vi åkte och tränade sen. Sen låg jag på spikmattan nån timme också, men det är kvar. Och kommer så vara i nån eller några dagar till. Mest troligt återkommer det också för det kom efter tisdagens HIT-pass, och vi kör det igen på lördag 🙂 Det är ju nån övning som frestar på nån svag muskel. Men jag tänker att de inte blir starkare utan träning så det är bara att träna på:)

.

Idag har vi också varit iväg och tränat, och sen hämtat jodproppar åt pappa på dialysen. Och även kollat hur det såg ut på kyrkogården. Mamma och syrran är ju duktiga på att sköta om mormors grav, medan jag är värdelös. 🙈

Det är väldigt fint på kyrkogården så här års, när det är färgglada tulpaner och påskliljor överallt och det spirar grönt och skirt överallt. Det såg fint ut på graven, och vi åkte hem igen:)

Jag hämtad ett paket på posten, och alltså WOOW, jag har fått ett nytt favoritmärke:) Jag ska visa er så fort jag kan. Lovar att flera av er kommer hålla med mig 😍

Duschat och diskuterat med barn, livet och framtid och sånt.

Doris The diva i skogen 🙂

Just nu sitter hon i köksfönstret och håller koll på mina och resten av gatans kids som hoppar studsmatta. Robban satte upp dem igår och nu kommer det hoppas:)

Jag har inte provat än, men jag tycker ju det är svinkul så snart så:) Men man blir så svettig! Perfekt cardio 👌🏼

.

Om en stund ska jag åka och byta däck på pappas bil, och sen vet jag faktiskt inte vad kvällen bjuder på. Mest troligt datorn i knät och skriva 🙂

Vi hörs nog!!

Innehåller reklam och annonslänk för Cellbes

.

Jag skulle visa er en helt annan sak från Cellbes så jag gick in och hittade då detta som jag måste dela med mig av först:

Det är ganska så himla bra tycker jag 🙂 Sen lite längre ner på sidan hittade jag detta

Mina stora tjejer har beställt lite olika varianter på den gamla hederliga cykelbyxan:)

Svart med spets

Finns i vitt med.

Och ett två-pack i lite olika färger

De ska ha dem under korta kjolar och klänningar. Jag går ju sällan runt i så korta kjolar att jag behöver vara rädd för att visa rumpan, mina är mer i den här längden, som jag förövrigt är väldigt sugen på att beställa🤗

Men det är ju ett så smart plagg ändå, cykelbyxor. Förutsatt att det inte sitter på en man som man tränar med🙈det är alldeles för mycket information då.😂

Om låten skaver emot varandra så är det ju perfekt att ha även under längre kjolar, eller i stället för underkjol. Något som ungarna står som frågetecken om jag säger något om. Både lårskav och underkjol:)

Jag har ett par, supergamla med ett litet tryck med Musse Pigg på ena benet, som jag inte använt på flera år. Men varje år så står jag och drar lite i dem för jag tycker de är fina. Till en tunika till exempel.

Ja kanske inte en mönstrad tunika om man ska ha Musse på benet men ni fattar?

Jag har tänkt att det kanske varit hopplöst ute med cykelbyxor men eftersom ungdomarna beställer dem nu så borde det ju inte vara så:) Man vill ju inte att de ska skämmas för en😂🙈(mer än de gör redan 😂)

Jag har haft just tunikan som ett favoritplagg. Luftiga och med lite lagom längd och man behöver inte dra in magen:)

Sen ledsnade jag på dem, men det finns ju så himla många fina, inte minst hos Cellbes att jag kanske återupptäcker dem:)

Ja, och det var ju något specifikt jag skulle visa er, men det försvann liksom iväg🙈

Huvudet är inte helt med idag, jag har lite ont i nacken efter träningen igår, musklerna alltså. Nu gick solen i moln också, men jag hann sitta ute i nästan en timme☀️så skönt! Jag älskar verkligen solen och värmen, det är så otroligt avkopplande när hela kroppen värms upp av solen. Magiskt på sitt sätt 🙂

Mera sol åt folket!

Nu ska jag ta tag i städningen… Jippie 🙂

Vi hörs snart!