Utspelades nyss i vårat kök:
”Mamma, du ser ut som en tonåring!”
”Va, gör jag?” sa jag och tittade ner på mina kläder.
”Ja, du har lika byxor som mig, en hoodie och är lite svart under ögonen av sminket.”
”Hm… men jag är väl inte svart under ögonen?” svarade jag, väl medveten om att jag inte orkade ta bort sminket i natt när jag kom hem, men jag tog delvis bort det nyss:) Alltså har det nu suttit en hel kväll och natt kan man ju återanvända det som går, som mascaran:)
”Fast jag är aldrig barfota”, sa dottern. ”Jag har alltid mysiga strumpor på mig.”
”Som de här?” sa jag och visade upp de illrosa, lurviga strumporna som är ett av få par jag kan ha just nu, alla andra klämmer över mitt transplanterade fett.
”Ja, exakt. Jag sa ju det. Som en tonåring.”
Så jag ser alltså ut som en tonåring. Jag känner mig som en sån också, för allt i världen. Inte riktigt vuxen än, alltid trött och är som piggast mitt i nätterna:)
—
Igår var det premiär. Jag var iväg och tränade. Efter åtta veckor utan så kände jag mig både tjock och nervös över att komma tillbaka. David hade lagt in ett pass i gymmet på eftermiddagen, och jag ägnade lång tid åt att leta kläder. Man skulle ju kunna tro att det inte är nåt problem, men jo, det var det. Jag har fortfarande både gördel och cykelbyxorna på dygnet runt, ska väl sluta snart men alltså – det känns så jäkla bra med dem:) Även om jag när jag är utan en stund, som när jag går runt i handduk efter duschen för att torka, känner hur jag har noll koll på bålstabiliteten:) Helt sjukt, jag har bra magmuskler, men helt tydligt vilar de lite nu, när ryggen hålls rak av gördeln.
Jag letade efter ett par riktigt tajta tights för att ersätta cykelbyxorna, och hittade inga. Jag har många, men i jämförelse med kompressionen i cykelbyxorna står sig allt slätt. Hittade tills sist ett par som var helt nya med lapparna kvar, köpta på rea och de är svinsköna, förutom att de är lite genomskinliga. Det är skitfult tycker jag, och de har därför blivit liggande. Mitt transplanterade fett ska helst inte röras, jag antar att det är de första veckorna, men jag tar inga risker här. Jag har väntat för länge på den här operationen för att riskera minsta lilla, så jag överdriver allt. Jag har knappt tagit på vaden sen operationen, och gör jag det är det med lätta försiktiga beröringar. Tajta kläder skulle man inte ha, så därför behövde jag ha något löst.
Det har jag inte, för att träna i lösa kläder är obehagligt. Har man väl testat tajta träningskläder som håller fläsket och volangerna på plats vill man inte återgå till löst sittande:) I normala fall så sitter alla tights lösare över höger vad, en del så pass att det är fult, andra smiter åt. Då är det fult för att det är så stor skillnad:)
Jag drog i alla fall på mig de här tajta byxorna, och det kändes ju helt ok. De satt åt över vaden men inte så farligt. Bra, tänkte jag. Tio sekunder senare slet jag av dem:) Det kändes extremt obehagligt att ha något som smet åt. Herregudars!
Jaha. Så vad ska jag ha då? Längst ner i lådorna ligger två par som är lösa, så det fick bli ett av dem. Tittade på mig själv i spegeln och ville mest bara stöna, jösses. Såg mer ut som jag skulle lägga mig på soffan och käka praliner än åka och träna:) Men så fick det bli:) Jag tror jag måste skaffa mig ett par lösa träningsbyxor i en annan modell.
Syrran hämtade upp mig, och vi åkte iväg. David, ledaren, vet ju det mesta om det här, och därför känns det aldrig jobbigt med honom, Jag skulle aldrig vilja träna med nån annan just nu, när jag inte kan göra vissa saker. Då måste man förklara, och det gör man inte i en handvändning. Med David kan jag bara säga att det där går inte, så ger han mig en alternativ övning som han tror kan funka. Det känns tryggt. Nu började vi som vanligt med två kilometer på nån form av cardio, jag kör alltid crosstrainer. Kommer aldrig två kilometer, för det räcker med att någon i gruppen är klar så är vi alla det:)
Sen var det pyramidövningar. Tre övningar ex, marklyft, armhävning och situps, som man gör först en av varje, sen två av varje, sen tre osv, upp till tio. Sen backar man. Det är ingen tävling, men snabbast vinner:) och samma här, när den första personen är klar, är alla klara. Normalt brukar jag kunna ”vinna” för vinnarskallen kickar in och ju snabbare man kör ju fler repetitioner hinner man och får med andra ord mer träning:) Och det är alltid kul att vinna:D
Med gördel på var det svårt att göra situps, och marklyft med för den delen. Det är också en knepig känsla att det tar emot i knävecket, det har det ju aldrig gjort förr. På det friska benet är det ju muskler och fett som jämnar till sig när man klämmer ihop det som i en knäböj, men det transplanterade fettet blir mer som en hård kudde:)
Men jag körde på, det kändes bra, det var svårt att andas:) återigen gördelns ”fel” och jag blev svettig. Och glad 😀
Jag erkänner villigt att det är rätt skönt med en träningsfri period. Latheten som talar där, för det är najs att bara krypa ihop i soffan i stället för att röra på sig. Men som jag har saknat det. Jag älskar hela grejen med att träna.
Och idag har jag rejäl träningsvärk, så nu är allt som vanligt, hehe.
.
Inte nog med att jag tränade, sen var det dags för att svira ute, Lasse spelade på DogBar och syrran och jag mötte upp Helen där. Vi cyklade in till stan, vädret har ju varit väldigt trevligt i oktober, vilket gör hela det här med vinterhalvår mycket enklare. Det är tusen gånger mysigare att cykla när det är t-shirtväder, men det går an även nu.
Vi satt där och lyssnade på Lasse, snackade skit med allt och alla, och hade det trevligt. En kul kväll helt enkelt. Det kan man inte ha får många av. Sist jag var ute, var ju med killarna och vi kollade på fotboll. Då vaknade jag dagen efter med migrän, och det har jag haft nu i veckan också. Den här nya migränen som jag inte vet hur jag ska handskas med, som inte ger sig, inga tabletter hjälper och varken värmekudden eller massagepistolen har nån effekt. Spikmattan är inte heller nåt att ha. En jäkla skum huvudvärk, närmaste beskrivningen är typ som molvärk, tandvärk eller riktigt dryg jäkla mensvärk.
Jag var nojig över att det skulle bli lika den här gången, alkohol kan garanterat trigga migrän. Men trots att träningsvärken värker, och är på väg upp och ut i axlar och nacke, så känns det än så länge finfint. Jag vaknade för flera timmar sen och var, märkligt nog, pigg. Vi kom ju ändå inte hem förrän runt tre eller så. Tar en hel evighet att cykla hemåt. Det är uppförsbacke halva vägen, och så förbannat jobbigt. Orkar aldrig cykla hela vägen utan får kliva av och leda cykeln. I går var ju också benen rätt så möra efter att ha gjort en halv miljon utfall:) Fast jag känner mig helt ok just nu så vågar jag inte gå ut i kväll igen, vi pratade om det igår för det är ett nytt band som spelar ikväll. De skulle kunna vara suveräna, men jag är lite orolig över att det är helt vanlig gubbrock, som jag inte riktigt gillar;) Jag vill absolut inte riskera att träningsvärken mynnar ut i migrän. Jag vet att det är rätt mesigt, men tänker att jag får vara mesig nån gång ibland. Jag vet att det är ett klokt och moget beslut, men ändå VILL jag, men kommer inte. Kloka beslut är kloka, inte alltid roliga:)
Jag ska jobba nu, har hamnat efter med en del efter veckans huvudvärk, sen ska jag läsa och ge feedback på mina kursares texter, och sen vänta in Robban. Patricia messade mig nämligen det här i torsdags:
Så med andra ord finns nu spinofferna till The walking dead att se på Disney+
Hon messade mig och jag gick raka vägen ut till Robban som satt och lyssnade på musik i vardagsrummet, och sa att nu är det seriedags:) Vi har inte enats om en ny serie än, utan kollar ju StarWars. Fast jag blev så trött på dem att vi blev tvungna att ta en paus, med Alien. DET är ändå en bra film, eller filmer:)
Nu har vi sett de första tre, av jag tror det är sex, avsnitt om Rick och Michonne. Sen finns det tydligen en serie med Maggie och Negan, och en om Carol och Daryl. Och jag älskar ju Daryl:)
Om inte Robban ska ut ikväll så blir det några avsnitt till:)
Nu ska jag kanske ta en promenad först, för att röra lite på mig, få bort lite träningsvärk och igång blodcirkulationen:)
Vad gör ni en lördag i slutet av oktober? Berätta gärna 🙂
Tack för bra tips 🌸
Skrivet 00:20, nu 14:18 då har väl inte 20:30 varit ännu 💭 🤔. 1000 h?! Tur vi äter på Värmekällan!!!!
Det vore roligt om du skrev en ”receptbok”! Jag vet att det inte kommer hända, men jag gillar inte heller att laga mat och behöver tips 😊 Att varje dag komma på vad man ska ha…
Haha jag fattar vad du menar! Hur tänkte du då? En fysisk bok eller en kategori här på bloggen? Det fins en del i en sån kategori men jag är usel på att kategorisera inläggen 🙈
Tusentals recept på nätet ?